lovesouthernsocial.com

Ang Arnica tea, gel at ointment ay maaaring gamitin sa labas bilang anti-inflammatory at analgesic. Intindihin

Ano ang arnica?

Ang Arnica ay ang tanyag na pangalan para sa siyentipikong pangalan ng mga species ng halaman. arnica montana, isang halaman na katutubong sa kabundukan ng Europa at Siberia, na ginamit sa loob ng maraming siglo sa alternatibong gamot upang gamutin ang pananakit at pamamaga mula sa iba't ibang kondisyon.

Dahil sa dilaw na kulay ng mga bulaklak nito at ang pagkakatulad ng mga talulot nito sa mga talulot ng daisy, ang arnica ay tinatawag ding "mountain daisy".

Ang Arnica ointment, ang gel at tsaa nito ay ang pinaka ginagamit na alternatibo para makuha ang therapeutic benefits ng halaman. Gayunpaman, ang arnica ay maaari ding magkaroon ng mga hindi gustong epekto.

Para saan ang arnica?

Larawan: Arnica montana ni Enrico Blasutto ay lisensyado sa ilalim ng (CC-BY-SA-2.5)

Ang arnica gel, tsaa at pamahid na ginawa mula sa bulaklak ng halaman ay maaaring gamitin sa labas upang gamutin ang:

• pananakit ng kalamnan
• mga pasa
• pananakit ng kasukasuan at pamamaga
• pamamaga

napatunayang benepisyo

Ang Arnica ay karaniwang ginagamit sa paggamot ng mga pasa, kaya sikat ito sa mga taong kamakailan lamang ay naoperahan, lalo na ang plastic surgery. Bagama't walang tiyak na paniniwala ang siyentipikong pananaliksik tungkol sa mga benepisyo ng arnica at kung para saan ito, ang arnica ointment, ang gel at tsaa nito ay kilala na nakakatulong sa paglaban sa sakit at paggamot sa mga pasa sa balat.

Ang isang 2006 na pag-aaral ng mga taong sumailalim sa rhytidectomy (plastic surgery upang mabawasan ang mga wrinkles) ay nagpakita na ang homeopathic arnica ay maaaring makabuluhang mapabuti ang pagpapagaling ng sugat. Isa pang pag-aaral, na inilathala ng platform PubMednapagpasyahan na ang arnica ay epektibo sa paggamot sa iba't ibang mga kondisyon pagkatapos ng operasyon, kabilang ang pamamaga, pasa, at pananakit.

paano gamitin ang arnica

Larawan: Arnica montana by xulescu_g ay lisensyado sa ilalim ng (CC BY-SA 2.0)

Kung plano mong gumamit ng arnica upang gamutin ang sakit, huwag na huwag itong inumin. Upang makuha ang mga benepisyo ng arnica, inirerekumenda na mag-aplay ng arnica gel sa lugar ng sakit. Hindi inirerekumenda na kumain ng arnica, dahil ang mas malalaking undiluted na dosis ay maaaring nakamamatay.

Maaari kang gumamit ng arnica homeopathic na mga remedyo, ngunit iyon ay dahil ang mga homeopathic na produkto ay lubos na natunaw. Ang damo mismo ay hindi dapat ilagay sa bibig.

Paano gumawa ng arnica tea para sa panlabas na paggamit

Upang maghanda ng arnica tea para sa panlabas na paggamit kakailanganin mo ng isang dakot ng sariwang bulaklak ng arnica at apat na kutsarang tubig.

Pakuluan ang tubig, patayin ang apoy, idagdag ang mga bulaklak at iwanan na natatakpan ng mga limang minuto. Okay, kung ito ay hindi masyadong mainit maaari mong gamitin ito upang gumawa ng arnica compress sa mga masakit na lugar.

hindi gustong mga epekto

Ang ibang mga survey ay nagbigay ng iba't ibang resulta sa pagiging epektibo ng arnica. Napagpasyahan ng isang pag-aaral na inilathala sa Annals of Pharmacotherapy na ang paggamit ng arnica ay nagpapataas ng pananakit ng binti 24 na oras pagkatapos ng regular na ehersisyo sa guya.

Mga Pag-iingat at Mga Side Effect

Hindi inirerekomenda na lagyan ng arnica ang mga sugat o gamitin ito sa mahabang panahon dahil maaari itong magdulot ng pangangati. Bilang karagdagan, inirerekomenda na ang mga buntis o nagpapasusong kababaihan ay kumunsulta sa isang manggagamot o manggagamot bago gamitin ang arnica.

Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi o hypersensitivity sa arnica. Kung nangyari ito, dapat mong ihinto kaagad ang paggamit nito. Mga taong allergic o hypersensitive sa anumang halaman sa pamilya Asteraceae dapat iwasan ang paggamit ng arnica. Ang mga halimbawa ng mga halaman sa pamilyang ito ay kinabibilangan ng:

• dahlia
• daisy
• dandelion
• marigold
• sunflower

Upang matuto nang higit pa tungkol sa dandelion, tingnan ang artikulong: "Dandelion: ang halaman ay nakakain at may mga benepisyo sa kalusugan".