lovesouthernsocial.com

Ang pagkaantala ng regla ay hindi palaging tanda ng pagbubuntis. Alamin ang iba pang posibleng dahilan

Ang na-edit at na-resize na larawan ng Ava Sol ay available sa Unsplash

Ang pagkaantala ng regla ay hindi palaging dahilan ng pagbubuntis. Ang mga karaniwang sanhi ay maaaring mula sa hormonal imbalances hanggang sa malubhang kondisyong medikal. Ngunit ito ay ganap na naantala ang regla sa dalawang beses sa buhay ng isang babae: kapag nagsimula ang regla at kapag dumating ang menopause. Habang dumadaan ang katawan sa transisyon, maaaring maging iregular ang menstrual cycle.

Karamihan sa mga babaeng hindi pa menopause ay kadalasang nagreregla tuwing 28 araw. Gayunpaman, ang isang malusog na siklo ng panregla ay maaaring mula 21 hanggang 35 araw. Kung ang iyong regla ay wala sa mga limitasyong ito, maaaring ito ay para sa isa sa mga sumusunod na dahilan:

1. Stress

Ang stress ay naglalabas ng mga hormone. Ang pagbabago ng iyong pang-araw-araw na gawain ay maaaring makaapekto sa bahagi ng utak na responsable para sa pag-regulate ng regla - ang hypothalamus. Sa paglipas ng panahon, ang stress ay maaaring humantong sa sakit o biglaang pagtaas o pagbaba ng timbang, na maaaring maantala ang regla.

Kung sa tingin mo ay maaaring nakakaabala ang stress sa iyong regla, subukang magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga at gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay. Ang pagdaragdag ng higit pang ehersisyo sa iyong regimen ay makakatulong na maibalik ka sa tamang landas.

2. Mababang timbang ng katawan

Ang mga babaeng may mga karamdaman sa pagkain, tulad ng anorexia nervosa o bulimia, ay maaaring naantala ang regla. Ang pagtimbang ng 10% mas mababa sa kung ano ang itinuturing na isang normal na hanay para sa iyong taas ay maaaring magbago sa paraan ng paggana ng iyong katawan at huminto sa obulasyon. Ang paggamot sa eating disorder at pagkakaroon ng timbang sa isang malusog na paraan ay maaaring ibalik ang cycle sa normal. Ang mga babaeng gumagawa ng matinding ehersisyo, tulad ng mga runner ng marathon, ay maaari ding naantala ang regla.

3. Obesity

Kung paanong ang mababang timbang sa katawan ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa hormonal, gayundin ang labis na timbang. Humingi ng tulong sa mga nutrisyunista upang magsagawa ng isang diyeta at plano sa ehersisyo upang makontrol ang regla.

4. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)

Ang polycystic ovary syndrome (PCOS) ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng paggawa ng katawan ng iba't ibang mga hormone. Ang mga cyst ay nabubuo sa mga obaryo bilang resulta ng hormonal imbalance na ito. Maaari nitong gawing iregular ang obulasyon o tuluyang ihinto ito.

Ang iba pang mga hormone, tulad ng insulin, ay maaari ding maging hindi balanse. Ito ay dahil sa insulin resistance, na nauugnay sa PCOS. Ang paggamot ay binubuo ng paggamot sa mga sintomas.

5. Contraceptive

Maaaring huli ang iyong regla kapag nagsimula ka o huminto sa pag-inom ng mga birth control pills. Ang mga birth control pills ay naglalaman ng mga hormone na estrogen at progestin, na pumipigil sa mga ovary sa paglabas ng mga itlog. Maaaring tumagal ng hanggang anim na buwan para bumalik sa normal ang cycle pagkatapos ihinto ang tableta. Ang mga itinanim o iniksyon na contraceptive ay maaari ring baguhin ang regla.

6. Mga malalang sakit

Ang mga malalang sakit tulad ng diabetes at celiac disease ay maaari ding makaapekto sa menstrual cycle. Ang mga pagbabago sa asukal sa dugo ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal, kaya bagama't ito ay bihira, ang di-kontrol na diyabetis ay maaaring maantala ang regla.

Ang sakit sa celiac ay nagdudulot ng pamamaga na maaaring humantong sa pinsala sa maliit na bituka, na maaaring pumigil sa bituka sa pagsipsip ng mahahalagang sustansya. Gagawin nitong huli ang iyong regla.

7. Maagang perimenopause

Karamihan sa mga kababaihan ay nagsisimula ng menopause sa pagitan ng 45 at 55 taong gulang. Ang mga babaeng nagkakaroon ng mga sintomas sa kanilang 40s o mas maaga ay itinuturing na may maagang peri-menopause. Nangangahulugan ito na ang supply ng mga itlog ay nauubusan at ang resulta ay ang pagtatapos ng regla.

8. Mga Problema sa Thyroid

Ang sobrang aktibong thyroid gland ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala ng regla. Kinokontrol ng thyroid ang metabolismo, na nakakaapekto sa mga antas ng hormone. Ang mga problema sa thyroid ay karaniwang maaaring gamutin sa pamamagitan ng gamot. Pagkatapos ng paggamot, ang regla ay bumalik sa normal.

Kailan humingi ng tulong medikal

Kung mayroon kang mga sumusunod na sintomas, humingi ng medikal na payo:

• labis na pagdurugo
• lagnat
• Malakas na sakit
• Pagduduwal at pagsusuka
• Pagdurugo na tumatagal ng higit sa pitong araw
• Pagdurugo pagkatapos pumasok sa menopause at hindi nagreregla ng isang taon