May lasa na tubig: kung paano gumawa, mga recipe at benepisyo
Ang lasa ng tubig ay masarap at nagbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan. Tingnan ang mga hindi mapapalampas na recipe
Ang na-edit at na-resize na larawan ni Monika Grabkowska ay available sa Unsplash
Ang lasa ng tubig ay isang masarap, natural, malusog at napakadaling inumin. Ang may lasa na tubig ay maaaring ihanda gamit ang mga dahon ng pampalasa, mga sanga ng damo, mga piraso, mga pulp at mga balat ng prutas. Kapag naghahanda ng may lasa na tubig, walang idinagdag na asukal o pampatamis, na ginagawa itong talagang malusog na pampalamig.
- Anim na opsyon sa natural na pampatamis na walang synthetic na pangpatamis
Paano gumawa ng lasa ng tubig
Upang gumawa ng pampalasa na tubig kakailanganin mo lamang ng isang lalagyan ng salamin, prutas, damo, dahon at tubig.
Mga Recipe ng Tubig na may lasa
Tubig na may lasa ng basil
Ang na-edit at na-resize na larawan ni Johann Trasch ay available sa Unsplash
Ang tubig na may lasa ng basil ay isa sa mga pinakamadaling recipe ng tubig na may lasa. Kailangan mo lamang magdagdag ng ilang sprigs ng basil sa tubig at hayaan itong mag-freeze ng 30 minuto. Para sa bawat litro ng sinala na tubig maaari kang magdagdag ng sampung sprigs ng basil na may bulaklak at lahat ng iba pa. Bilang karagdagan sa isang magaan at nakakapreskong lasa, maaari mong tamasahin ang mga benepisyo ng basil.
Tingnan ang mga benepisyo ng basil sa artikulong: "Basil: gamit, benepisyo at kung paano linangin".
Kung wala kang basil sa bahay, maaari mo ring gamitin ang basil essential oil. Ngunit mag-ingat: dahil ito ay napaka-puro, kailangan mong gumamit ng kaunti. Mga isang patak ng basil essential oil para sa bawat dalawang litro ng sinala na tubig.
- Basil tea at iba pang mga recipe upang tamasahin ang mga benepisyo
Upang hindi masayang ang mga basil sprigs pagkatapos ubusin ang lasa nitong tubig, ipadala ang mga ito sa compost. Mas maunawaan ang prosesong ito sa artikulong: "Ano ang pag-compost at kung paano ito gagawin".
Kung gumagamit ka ng mahahalagang langis, tandaan na ipadala ang iyong lalagyan para sa pag-recycle. Tingnan kung alin ang mga punto ng koleksyon na pinakamalapit sa iyong tahanan sa mga libreng search engine sa portal ng eCycle .
Rosemary flavored na tubig
Ang na-edit at binagong larawan ng Annie Spratt, ay available sa Unsplash
Tulad ng tubig na may lasa ng basil, maaari mong gamitin ang buong sprigs ng rosemary, bulaklak at lahat (maliban sa mga ugat). Upang makagawa ng tubig na may lasa ng rosemary, magdagdag ng mga tatlong sanga ng rosemary na mga apat na pulgada bawat isa sa isang quart ng sinala na tubig at palamigin ng 30 minuto.
Ang Rosemary ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan at mag-iiwan ng iyong tubig na masarap, na may banayad na lasa. Unawain ang mga katangian ng rosemary sa artikulong: "Rosemary: mga benepisyo at para saan ito". Kung wala kang rosemary sa bahay, maaari mong gamitin ang rosemary essential oil. Gayunpaman, dapat mong tandaan na ang mga mahahalagang langis ay napakakonsentrado, kaya gumamit ng hindi hihigit sa isang patak ng mahahalagang langis ng rosemary para sa dalawang litro ng na-filter na tubig.
- Matuto nang higit pa tungkol sa rosemary essential oil sa artikulong: "Para saan ang rosemary essential oil?".
Tandaang ipadala ang iyong lalagyan ng mahahalagang langis para sa pag-recycle, tingnan kung aling mga istasyon ng pag-recycle ang pinakamalapit sa iyong tahanan sa mga libreng search engine. portal ng eCycle .
Oh, at i-compose ang rosemary sprigs pagkatapos ubusin ang kanilang lasa na tubig! Tingnan din ang "Paano magtanim ng rosemary?"
Orange at pipino na lasa ng tubig
Ang na-edit at binagong larawan ng Ananth Pai ay available sa Unsplash Upang makagawa ng orange flavored water kakailanganin mo ng orange at isang pipino. Hugasan ang mga ito ng mabuti, gupitin ang mga ito sa manipis na mga hiwa sa paraang napaka-eleganteng at ilagay ang mga ito sa isang garapon na naglalaman ng isang litro ng sinala na tubig. Iwanan ang halo na ito upang magpahinga sa refrigerator sa loob ng isang oras at iyon na, maaari mong ihain! Maaari ka ring gumamit ng orange essential oil sa recipe na ito (kapalit ng orange), ngunit gumamit lamang ng isang patak para sa dalawang litro ng tubig.
- Mga benepisyo ng buong orange at orange juice
- Pipino: mga benepisyo ng pagkain sa kagandahan
Tubig na may lasa ng lemon at luya
Ang na-edit at na-resize na larawan ni Dominik Martin ay available sa Unsplash
Ang tubig na may lasa ng lemon at luya ay isang malakas na timpla! Iyon ay dahil ang lemon at luya ay mga kababalaghan ng kalikasan na puno ng mga kapaki-pakinabang na katangian para sa ating kalusugan. At lahat ito ay batay sa pag-aaral. Upang mas maunawaan ang paksang ito, tingnan ang mga artikulo: "Mga pakinabang ng lemon: mula sa kalusugan hanggang sa kalinisan" at "Mga pakinabang ng luya at tsaa nito".
Upang gawin ang iyong lemon at luya na lasa ng tubig kakailanganin mo ng kalahating lemon na hiwa sa manipis na hiwa at isang piraso ng sariwang ugat ng luya na hiniwa din ng manipis. Hayaang umupo ang halo na ito sa refrigerator sa loob ng isang oras at ihain ang iyong sarili. Maaari mo ring gamitin ang mahahalagang langis ng dalawang sangkap na ito, ngunit palaging nasa proporsyon ng isang patak para sa bawat dalawang litro ng na-filter na tubig.
Strawberry flavored na tubig
Ang na-edit at na-resize na LJT na imahe ay available sa Unsplash
Ang strawberry ay isa sa mga prutas na naglalaman ng pinakamaraming pestisidyo. Samakatuwid, hangga't maaari, piliin ang mga opsyon na walang pestisidyo, na mas kilala bilang mga organic na opsyon. Upang matuto nang higit pa tungkol sa paksang ito, tingnan ang artikulong: "Ano ang organikong agrikultura?".
Upang gawing may lasa ang iyong tubig ng mga organikong strawberry kakailanganin mo ng isang litro ng sinala na tubig, limang sariwang hinog na strawberry at dalawang sanga ng mint. Dahan-dahang hiwain ang mga strawberry at hayaang magpahinga ang pinaghalong kasama ng lahat ng mga sangkap sa isang buong araw sa isang lalagyan ng salamin na may mahigpit na takip. Magiging pink at masarap ang tubig. Maaari mo pa ring kainin ang mga strawberry at dalhin ang mga sprigs ng mint sa composter.
- Home composting: kung paano ito gawin at mga benepisyo
Apple at cinnamon flavored na tubig
Ang na-edit at na-resize na larawan ni Jacek Dylag ay available sa Unsplash
Ang mansanas at kanela ay may mga hindi kapani-paniwalang pag-aari, kung kaya't ang kanilang may lasa na tubig ay labis na hinahangad. Kung hindi mo pa rin alam ang mga benepisyo ng halo na ito, tingnan ang mga artikulo: "Alamin ang mga benepisyo ng mansanas" at "Mga pampalasa at ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan".
Upang makagawa ng tubig na may lasa ng mansanas at kanela, kakailanganin mo ng isang quart ng sinala na tubig, isang cinnamon stick, isang berdeng mansanas at isang lemon.
Ilagay ang tubig sa init, nang hindi hinahayaan itong maabot ang antas ng kumukulo. Samantala, gupitin ang mansanas sa mga piraso. Kapag mainit, ilipat ang lahat ng sangkap sa tubig at takpan ng sampung minuto. Hayaang lumamig at palamigin, iwanan itong magpahinga ng dalawang oras.
- Paano gumawa ng apple cider vinegar
Tubig na may lasa ng tanglad
Ang tanglad, na kilala rin bilang tanglad o tanglad (dahil ito ay karaniwang nalilito sa lemon balm), ay isang halamang panggamot na may maraming benepisyo para sa kalusugan at kagalingan. Ang tanglad na tsaa o ang katas nito ay inirerekomenda para sa paggamot ng hindi pagkakatulog at mga problema sa pagkabalisa, upang labanan ang lagnat at sa mga kaso ng tiyan at bituka cramps, at dahil sa kanyang detoxifying function, ito ay ginagamit din upang gumawa ng lasa ng tubig.Upang gumawa ng tubig na may lasa ng tanglad maaari mong gamitin ang:
- 3 star fruit;
- 10 sanga ng tanglad;
- 5 star anise seeds;
- 1 litro ng tubig na yelo.
