Mga Pagkaing Aphrodisiac: Mito o Katotohanan?
Masarap na pagkain, pagkamalikhain at kasarian: medyo isang kumbinasyon, ngunit lahat ba ay isang aphrodisiac?
Si Aphrodite ay ang Griyegong diyosa ng pag-ibig, kagandahan at sensuality. Ito ay mula sa kanyang pangalan na ang salitang "aphrodisiac" ay nagmula, na kung saan ay tinukoy bilang "yaong gumising sa pagnanais para sa ibang tao". Marami ang nagtataka kung talagang gumagana ang mga pagkaing aphrodisiac. Ang ilan ay naniniwala na ang ilang mga pagkain ay maaaring maging aphrodisiacs, bagaman ang ilang mga siyentipiko ay nagsasabi na sa totoo lang, kung ano ang gumagana ay para sa isang tao na maniwala na ang pagkain ay magpapalakas sa kanila, kaya sila ay nagiging mas kumpiyansa at mapanlikha. Bilang karagdagan, ang ilang mga sustansya o mga sangkap na naroroon sa pagkain ay nagdudulot ng mga epekto sa katawan na maaaring aktwal na mapabuti ang pagganap nito, na may mga aphrodisiac effect.
Tuklasin ngayon ang mga pagkain na pinaniniwalaan ng maraming tao na may kapangyarihang pukawin ang ating libido, na kumikilos bilang mga aphrodisiac.
Artichoke
Hindi alam kung bakit ito ay itinuturing na isang aphrodisiac, ngunit ang potency ng gulay ay kilala sa mahabang panahon na ito ay ipinagbawal na para sa mga kababaihan sa France noong ika-16 na siglo. Sinasabing si Catherine de' Medici, ang asawa ni Haring Henry II ng France, ay mahilig sa artichoke at nagkaroon ng maraming mahilig, kaya ipinagbawal. Sinasabi ng mga mangangalakal na Pranses noon na ang artichoke ay nagpapainit sa katawan, sa espiritu at gayundin sa maselang bahagi ng katawan. Bago iyon, noong Middle Ages, ipinagbawal din ang artichoke para sa mga kababaihan dahil pumukaw ito ng mga damdaming hindi magiging "angkop" para sa isang mabuting asawa;
Kintsay
Naglalaman ito ng isang sangkap na tinatawag na androsterone, na kumikilos bilang isang male pheromone (na ginagawang mas kaakit-akit ang mga lalaki);
tsokolate
Ang pinakasikat na matamis sa mundo ay naglalaman ng ilang mga sangkap na nagbibigay-katwiran sa katanyagan nito: tryptophan, na siyang pasimula ng serotonin (ang pleasure hormone); phenylethylalanine, na pumukaw sa pakiramdam ng pagkahumaling, ng pagnanasa sa unang tingin; at theobromine, na nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos at ginagawa tayong mas aktibo. Maaaring walang parehong epekto ang puting tsokolate dahil hindi ito ginawa mula sa cocoa beans, ngunit mula sa cocoa butter, na walang parehong mga katangian;
Pulang alak
Pinapataas ang mga antas ng estrogen, na ginagawang mas libido ang mga kababaihan. Bilang karagdagan, ang alak ay mayaman sa polyphenols, na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, nagpapataas ng ating kalooban at pisikal na pagtutol;
sili
Ang ekspresyong "pagandahin ang relasyon" ay may magagandang dahilan: ang nasusunog na pandamdam ay nagpapainit sa katawan, nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nagpapabilis ng metabolismo. Ang mga endorphins na nakapaloob sa paminta ay responsable para sa isang pakiramdam ng kagalingan at paghihikayat;
mga strawberry
Bilang karagdagan sa visual stimulation dahil sa magandang hitsura at pulang kulay nito, mayaman ito sa bitamina C, na tumutulong sa pagbuo at pagpapalabas ng mga sex hormones at pinatataas ang vaginal lubrication;
Peruvian Maca
Ito ay may mga katangian na may kakayahang tumaas ang dami ng testosterone (hanapin sa tindahan ng eCycle). Para matuto pa, tingnan ang artikulong "Peruvian Maca: Alamin ang tungkol sa mga benepisyo nito sa kalusugan"
Mga buto ng langis (chestnuts at almonds)
Ang mga ito ay mayaman sa arginine - na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, at zinc - na nagpapataas ng produksyon ng testosterone. Ang mga almendras ay malawakang ginagamit sa lutuing Arabo para sa kanilang mga katangian ng aphrodisiac. Ang mga mani ay ang pinakasikat na oilseed dahil mas mura at napakasarap.
Ang mga ito at marami pang ibang pagkain ay sumusuporta sa paniniwala sa aphrodisiacs. Ang pilosopong Pranses na si Jean François Revel (1924 - 2006) ay nagsabi na "tulad ng sekswalidad, ang isang magandang mesa ay hindi rin mapaghihiwalay sa imahinasyon". Ang romantikong panitikan ay mayaman din sa mga parunggit na pag-ibig bilang pagkain at pagkain bilang pag-ibig. At siyempre, hindi natin mabibigo na banggitin ang sikat na "catfish cake", na kahit na may alamat sa hilagang-silangan ng Brazil: "isang batang babae ay nagkaroon ng napakapayat na asawa, kaya palagi niyang iniluluto ang cake na ito para sa kanya. Lumaki ang binata, mas kaakit-akit at mas mapagmahal."
Mag-ingat: Mayroon ding ilang "masasamang" aphrodisiacs: maraming kultura ang kumonsumo ng mga pulbos na sungay ng rhino at titi ng tigre upang mapataas ang libido, ngunit alam ng mga matapat na mamimili na hindi kailangang pumatay ng mga endangered na hayop, higit sa lahat para sa kasiyahan.
