Sunscreen: hindi ginagarantiyahan ng factor number ang proteksyon
Wag mong lokohin ang sarili mo! Ang sunscreen na may SPF na higit sa 50 ay hindi na masyadong nagpoprotekta at tumitimbang sa iyong bulsa
Manatiling nakatutok! Ang sunscreen na may factor na higit sa 50 ay hindi nagpoprotekta ng higit sa iba pang mga kadahilanan at maaaring maglaman ng mas mataas na konsentrasyon ng mga kemikal na sangkap na nagdudulot ng pinsala sa balat. Isang gabay sa Pangkapaligiran Working Group (EWG, Environmental Working Group) ay nagpapakita na isang-kapat lamang ng mga opsyon sa sunscreen na ginawa sa United States ang may magandang kalidad.
ANG Pangangasiwa ng Pagkain at Gamot (FDA, English, Food and Drug Administration) ay nagsimula, noong 2011, isang proseso upang ayusin ang mga sunscreen, na nangangailangan ng katumpakan sa impormasyon sa marketing, kabilang ang impormasyon sa packaging kapag ang produkto ay hindi tinatablan ng tubig, bilang karagdagan sa mga pagsusuri sa pagpapatunay para sa proteksyon ng UVA/UVB. Ang EWG, gayunpaman, ay hindi nag-iisip na ang mga kinakailangan ay sapat upang lumikha ng isang mataas na pamantayan ng kalidad para sa mga sunscreen sa merkado, marami pa rin ang hindi epektibo sa paglaban sa mga nakakapinsalang sinag sa balat.
Ang sunscreen na may mataas na SPF factor (sun protection filter) ay hindi kinakailangang may proteksyon laban sa UVA rays, ngunit laban lamang sa UVB rays, at ito mismo ang UVA ray na nagdudulot ng pinakamaraming pinsala sa balat, dahil mas tumagos ito sa balat. background, bilang karagdagan sa posibleng isa sa mga sanhi ng melanoma - isa sa mga pinakamasamang kanser sa balat. Nagbabala rin ang EWG tungkol sa mga sunscreen na naglalaman ng mga sangkap na maaaring makapinsala, tulad ng bitamina A o retinol at oxybenzone. Ginagamit sa maraming cosmetics at antiaging na produkto, ang bitamina A ay maaaring mapabilis ang mga tumor at lesyon sa balat na nakalantad sa araw. Ang Oxybenzone, na nasa kalahati ng mga sunscreen sa US, ay gumagana sa pamamagitan ng pagsipsip ng ultraviolet rays. Gayunpaman, ang pananaliksik ay nagsiwalat na ito ay nagtatapos sa pagiging hinihigop sa pamamagitan ng balat, na maaari ring mag-trigger ng mga reaksiyong alerdyi at baguhin ang hormonal system.
High Factors Illusion
At hindi ganoon kalaki ang pinoprotektahan ng mga factor 100 na tagapagtanggol - napatunayang hindi gaanong epektibo ang mga ito kaysa sa mga tagapagtanggol ng mas mababang kadahilanan. Ang mamimili ay naloloko sa pamamagitan ng ilusyon ng pagiging mahusay na protektado, dahil sa tingin niya na ang kadahilanan 100 ay nangangahulugan ng dalawang beses na mas maraming proteksyon kaysa sa 50. Sa katunayan, kapag inilapat nang maayos, ang SPF 50 ay nagpoprotekta ng 98%, habang ang SPF 100 ay nagpoprotekta 99%. Bilang karagdagan, may posibilidad para sa mga taong gumagamit ng mataas na mga kadahilanan na gumugol ng mas maraming oras na nakalantad sa araw, dahil mayroon silang maling ilusyon ng pagiging protektado, at ang mga taong gumagamit ng factor 30 o 50 ay mas matulungin sa paglalagay ng sunscreen nang higit sa isang beses at/o gumugol ng mas kaunting oras sa sunbathing. Dahil sa mas mataas na konsentrasyon ng mga kemikal upang lumikha ng mataas na SPF, ang mga tagapagtanggol na ito ay naghahatid ng mas malaking panganib sa kalusugan dahil ang mga produktong ito ay nasisipsip ng balat. Huwag magbayad ng mahal para sa isang sunscreen na hindi mag-aalok sa iyo ng higit pang proteksyon at higit pa rito ay nagdudulot ito ng mga panganib sa iyong kalusugan. Ang isang maayos na ginamit na FPS 30 ay sapat na.
Ngunit huwag din umasa sa sunscreen. Ang isa pang pagpuna na ginawa ng EWG sa mga hakbang na ginawa ng FDA ay may kaugnayan sa pahintulot na ilagay sa packaging ng mga sunscreens ang pagbanggit na ito ay isang preventive agent laban sa kanser sa balat. Walang silbi ang paglalagay ng sunscreen at pagkakalantad sa araw sa panahon ng matinding ultraviolet rays. Bawat taon sa Estados Unidos, higit sa 2 milyong Amerikano ang nagkakaroon ng kanser sa balat, ayon sa National Cancer Institute. Samakatuwid, dapat mong iwasan ang sunburn, huwag gumamit ng sunscreen bilang isang paraan upang pahabain ang oras ng pagkakalantad sa araw, magsuot ng iyong sariling mga damit at huwag gumamit ng artipisyal na pangungulti sa mga tanning bed.
Ang isa pang problema ay ang mga regulasyon ng FDA ay hindi nagtatag ng isang mataas na antas ng proteksyon ng UVA upang payagan ang impormasyon na lumabas sa packaging, kaya halos lahat ng mga produkto ay itinuturing na naglalaman ng proteksyon ng UVA/UVB, habang marami sa mga ito ay hindi maaaprubahan sa European market. Sa Europe, ang mga sunscreen ay dapat mag-alok ng proteksyon laban sa UVA rays sa one third ng UVB protection, ibig sabihin, kung ang produkto ay may SPF 30, ang UVA protection ay dapat na hindi bababa sa 10. Ngunit ang mga manufacturer sa US ay nakahanap ng hadlang, dahil sa maraming kemikal na pinapayagan sa Europa ay hindi pa naaaprubahan ng FDA, kabilang dito ang mga kemikal na napakabisa sa pagprotekta laban sa UVA rays. Sa Brazil, noong nakaraang taon, inilapat ng Anvisa (National Health Surveillance Agency), ang parehong kinakailangan na umiiral sa Europe kaugnay ng pinakamababang halaga ng proteksyon ng UVA. Bilang karagdagan, ang minimum na SPF ay nadagdagan mula 2 hanggang 6, ang mga pagsubok na kinakailangan upang patunayan ang pagiging epektibo ay hinigpitan, at ang impormasyon tulad ng pangangailangan na muling ilapat ang produkto ay naging mandatory sa label ng packaging.
Maaaring maging maganda ang sunbathing, ngunit maging mas matulungin sa mga panahon ng malakas na sikat ng araw at, kapag bumibili ng sunscreen, tingnang mabuti ang impormasyon sa pakete.
