lovesouthernsocial.com

Maaaring gamitin ang baking soda upang mapawi ang mga sintomas ng heartburn, ngunit may ilang mga paghihigpit.

katerha, Baking soda at suka, CC BY 2.0

Mabisa ba ang baking soda para sa heartburn? Upang masagot ang tanong na ito, kailangan munang maunawaan kung ano ang heartburn at kung ano ang epekto ng pagkonsumo ng sodium bikarbonate sa ilang mga dosis.

Ang heartburn ay isang uri ng pangangati sa esophagus (ang tract na nag-uugnay sa bibig sa tiyan) na sanhi ng reflux ng tiyan - ang pagbabalik ng acid sa tiyan sa esophagus. Ang heartburn ay ang nasusunog na pandamdam na maaaring mangyari kahit saan sa tiyan at lalamunan.

Ang mga sintomas ng reflux na maaaring umasa sa heartburn ay:

• Mabahong hininga;
• Sakit sa dibdib o itaas na tiyan;
• Pagduduwal at pagsusuka;
• Kahirapan sa paglunok;
• Mga sensitibong ngipin;
• Problema sa paghinga;
• Masamang lasa sa bibig;
• Ubo.

Kung ang mga sintomas na ito (o ilan sa mga ito) ay nagpapatuloy, maaaring ang heartburn ay naging gastroesophageal reflux disease (GERD), na nangangahulugan na ang tiyan reflux ay nangyayari nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo, na nakakasira sa nakagawiang gawain ng taong apektado ng sakit at posibleng nakakapinsala sa iyong esophagus.

Maraming parmasya at tindahan ang nagbebenta ng gamot para sa heartburn. Ngunit mayroong isang murang sangkap - ginagamit upang gamutin ang heartburn - na maaari mong makuha sa bahay: baking soda.

Ang baking soda ay isang sikat na antacid upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw tulad ng heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain, at pangangati ng tiyan.

• Home Remedy Trick para sa Reflux

Baking soda para sa heartburn

Ang baking soda ay epektibo sa pag-alis ng mga sintomas ng heartburn. Sa katunayan, ang pancreas mismo ng tao ay natural na gumagawa ng sodium bikarbonate upang protektahan ang bituka. Bilang isang absorbable antacid, ang baking soda ay mabilis na nine-neutralize ang acid sa tiyan at pinapawi ang mga sintomas ng reflux.

Ang pinakakaraniwang antacid na ibinebenta sa mga parmasya ay naglalaman ng sodium bikarbonate (na ang kanilang pangunahing sangkap). Ngunit ang kalamangan ay ang baking soda sa bahay ay mas mura kaysa sa mga gamot na ibinebenta sa mga parmasya.

Paano gamitin

Laging tanungin ang iyong doktor kung hindi ka sigurado tungkol sa tamang dosis ng baking soda. Ang inirekumendang halaga ay batay sa edad. Ngunit tandaan, ang baking soda ay dapat gamitin upang mapawi ang mga sintomas ng heartburn. Hindi ito nagsisilbing pangmatagalang paggamot para sa GERD.

Ang inirerekomendang dosis ng baking soda powder para sa heartburn para sa mga teenager at adult ay 1/2 kutsarita na natunaw sa isang basong tubig - at dapat inumin tuwing dalawang oras. Kailangang magkaroon ng medikal na konsultasyon ang mga bata upang matukoy ang pinakamainam na dami ng sodium bikarbonate (kung ipinahiwatig) .

Ngunit dapat kang mag-ingat na huwag lumampas sa mga sumusunod na dosis:

• Higit sa 3 1/2 kutsarita ng baking soda sa isang araw kung ikaw ay wala pang 60 taong gulang;
• Higit sa 1 1/2 kutsarita sa isang araw kung ikaw ay higit sa 60 taong gulang.

Gayundin, kinakailangan upang maiwasan ang:

• Kunin ang maximum na dosis para sa higit sa dalawang linggo;
• Kunin ang dosis kapag ito ay labis na puno upang maiwasan ang mga gastric ulcer;
• Ang masyadong mabilis na pag-inom ng baking soda solution ay maaaring humantong sa pagtaas ng pagtatae at gas.

Ang sobrang baking soda ay maaaring mag-trigger ng rebound effect, na nagpapataas ng acid production at nagpapalala ng mga sintomas ng heartburn. Kailangan mo ring tiyakin na ang baking soda ay ganap na natunaw sa tubig.

Kumonsulta kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng matinding pananakit ng tiyan pagkatapos uminom ng baking soda.

Mga side effect

Ang baking soda ay maaaring magbigay ng mabilis na lunas mula sa heartburn, ngunit ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa lahat. Ang pinakakaraniwang sanhi ng toxicity ng baking soda ay ang sobrang paggamit. Dapat mong iwasan ang paggamit ng baking soda kung ikaw ay nasa low-sodium diet. Ang kalahating kutsarita ng baking soda ay naglalaman ng halos isang-katlo ng iyong inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng sodium.

Tanungin ang iyong doktor kung ang baking soda ay isang mahusay na alternatibong paggamot para sa iyo. Masasabi niya sa iyo kung makikipag-ugnayan ang baking soda sa iyong mga gamot (kung umiinom ka ng anuman) o tataas ang iyong mga antas ng sodium.

Maaaring kabilang sa mga side effect ang:

• Mga gas;
• Pagduduwal;
• Pagtatae;
• Sakit sa tiyan.

Sa mahabang panahon, ang labis na paggamit ng sodium bikarbonate ay maaaring magpataas ng panganib ng:

• Hypokalemia (kakulangan ng potasa sa dugo);
• Hypochloremia (kakulangan ng chloride sa dugo);
• Hypernatremia (pagtaas ng antas ng sodium);
• Lumalala sa sakit sa bato;
• Paglala ng pagkabigo sa puso;
• Kalamnan kahinaan at cramps;
• Nadagdagang produksyon ng acid sa tiyan.

Ang mga taong umiinom ng labis na alkohol ay nasa mas mataas na panganib para sa mga seryosong komplikasyon. Maaaring mapataas ng baking soda ang dehydration.

Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung makaranas ka ng mga sintomas na ito pagkatapos uminom ng sodium bikarbonate:

• Madalas na pag-ihi;
• Pagkawala ng gana at/o hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang;
• Mga paghihirap sa paghinga;
• Pamamaga sa mga limbs at paa;
• Duguan na dumi;
• Dugo sa ihi;
• Pagsusuka na parang coffee grounds.

Ang buntis ay maaaring uminom ng baking soda para sa heartburn?

Ang mga buntis na kababaihan at mga batang wala pang 6 taong gulang ay dapat na iwasan ang baking soda bilang isang paggamot para sa heartburn. Sa panahon ng pagbubuntis, ang bikarbonate ay maaaring humantong sa pagtaas ng presyon ng dugo ng buntis.