Para saan ang gatas ng magnesia?
Ang gatas ng magnesia ay lumalaban sa kaasiman, paninigas ng dumi, acne, gumagana bilang isang deodorant at higit pa
Ang gatas ng magnesia ay isang alkaline na produkto na ginagamit upang gamutin ang heartburn, acid sa tiyan at paninigas ng dumi (constipation). Malawakang ginagamit bilang isang laxative, ito ay pangunahing binubuo ng magnesium hydroxide at tubig, may abot-kayang presyo at madaling matagpuan sa mga parmasya. Ang alkalizing potential ng Milk of Magnesia ay nagpapahintulot din na magamit ito bilang deodorant at panggamot sa acne, dahil binabawasan ng produkto ang acidity ng balat at tinataboy ang bacteria na nagdudulot ng whitehead at pimples.
Ang Magnesium (Mg) ay isang mahalagang elemento para sa wastong paggana ng ating katawan, dahil ito ay nakikilahok sa higit sa 300 biochemical reactions sa katawan ng tao. Sa kabila ng pagiging napakahalaga, ang ating pangunahing pinagkukunan ng pagkonsumo ng magnesiyo - na pagkain - ay kulang sa mineral na sustansya na ito. Upang ayusin ang kondisyong ito, bilang karagdagan sa isang naka-target na diyeta, may mga iniksyon, tabletas at solusyon, ngunit ang gatas ng magnesia ay hindi nabibilang sa kategoryang ito, dahil ito ay natunaw sa tubig. Ang mga anyo ng magnesiyo na mahusay na natutunaw sa mga likido ay nasisipsip sa bituka, tinutupad ang kanilang pag-andar bilang isang laxative, at pagkatapos ay inalis sa anyo ng mga magnesium salts (isang maliit na bahagi lamang ng magnesium ang nasisipsip ng katawan). Kung kulang ka sa magnesium, ang magnesium L-Threonate at magnesium chloride ay mas mabisang supplement. Matuto nang higit pa tungkol sa magnesium at ang mga benepisyo nito sa mga materyales:
- Magnesium chloride: para saan ito?
- Magnesium: para saan ito?
- Gustung-gusto ng iyong utak ang magnesium, ngunit alam mo ba ito?
Para saan ang gatas ng magnesia
Ang gatas ng magnesia, kung minsan ay nalilito ng mga tao at tinatawag na gatas ng magnesium, ay maaaring gamitin sa tradisyonal na paraan, bilang isang antacid o bilang isang laxative, ayon sa mga tagubilin sa bote, o upang gamutin at maiwasan ang acne, bilang isang deodorant at kahit upang gamutin ang mga ulser. Ang mga batang wala pang 2 taong gulang, gayundin ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan, ay hindi dapat uminom ng gamot nang walang medikal na payo. Alamin ang ilang gamit ng gatas ng magnesia:
Laxative
Ang inirerekomendang dosis para sa paggamit ng Milk of Magnesia bilang isang laxative at para maalis ang constipation ay 2 hanggang 4 na kutsara (30 hanggang 60 ml) isang beses sa isang araw para sa mga matatanda at bata na may edad 12 pataas. Ang mga batang nasa pagitan ng 6 at 11 taong gulang ay dapat uminom ng 1 hanggang 2 kutsara (15 hanggang 30 ml) bawat araw at, sa kaso ng mga batang may edad na 2 hanggang 5 taon, ang dosis ay bumaba sa 1 kutsarita hanggang 1 kutsara (5 hanggang 15 ml) bawat araw. Ang maximum na panahon para sa paggamit ng gatas ng magnesia bilang isang laxative ay 3 magkakasunod na araw. Ang laxative effect ng substance ay makikita sa pagitan ng 30 minuto at 6 na oras pagkatapos ng pagkonsumo.
Antacid
Para magamit ang Milk of Magnesia bilang antacid at para labanan ang pananakit ng tiyan, ang mga matatanda at bata na may edad 12 pataas ay dapat kumuha ng 1 kutsarita (5 ml) hanggang 1 kutsara (15 ml). Posibleng ulitin ang dosis, hangga't ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay iginagalang, na 3 kutsara (45 ml) bawat 24 na oras. Para sa mga batang may edad na 2 hanggang 11 taon, ang dosis ay dapat na 1 kutsarita (5 ml) sa isang pagkakataon, na may maximum na 30 ml (2 kutsara o 6 kutsarita) bawat 24 na oras. Ang patuloy na paggamit ng Milk of Magnesia bilang isang antacid ay hindi dapat lumampas sa 14 na araw.
gamutin ang acne
Ang gatas ng magnesia ay nakakatulong upang gamutin ang problema ng acne, dahil binabawasan nito ang langis at kaasiman ng balat, na nagpapanumbalik ng ningning at kalusugan nito. Ngunit ang produkto ay dapat lamang gamitin para sa balat ng mga taong may mataas na oiliness o maaari itong maging sanhi ng scaling at pagkatuyo. Magbasa pa sa artikulong: "18 Home Remedy Options for Pimples".
Tulong sa thrush
Tulad ng paggamit ng baking soda bilang isang lunas sa bahay para sa malamig na sugat, ang gatas ng magnesia ay nakakatulong din upang i-neutralize ang kaasiman sa bibig, na isa sa mga kadahilanan na nag-aambag sa paglitaw ng malamig na sugat. Magmumog lang ng pinaghalong 1 kutsarang gatas ng magnesia at 1 tasa ng tubig. Gawin ito isang beses o dalawang beses sa isang araw. Iwasan din ang mouthwash na may alkohol, na nagpapalala sa nasusunog na pandamdam ng malamig na sugat. Tingnan ang mga homemade at natural na mouthwash recipe.
Deodorant na may gatas ng magnesia
Dahil sa potensyal na alkalina nito, ang gatas ng magnesia ay lumalaban din sa kaasiman ng pawis, na nagpapahintulot sa paglaganap ng bakterya sa mga rehiyon tulad ng kilikili. Ang mga bakteryang ito ay may pananagutan sa paggawa ng kinatatakutang cece. Kaya, ang gatas ng magnesia ay maaaring gamitin bilang isang deodorant, palabnawin lamang ito sa tubig at, kung nais mo, magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis na iyong pinili (kung ito ay isang mas mahusay na bactericide!). Tingnan ang kumpletong recipe sa artikulo: "Natural na deodorant: gawang bahay o bumili?".
pangangalaga
Ang gatas ng magnesia, lalo na kung nakonsumo nang labis, ay maaaring magdulot ng ilang mga side effect tulad ng pagtatae, colic, pagsusuka, pagbaba ng pag-ihi, panghihina ng kalamnan at pagbaba ng tibok ng puso. Samakatuwid, ang mainam ay kunin lamang ang inirekumendang dosis, ubusin ang produkto sa katamtaman at maikling panahon. Ang sinumang may mga problema sa bato o hindi pagpaparaan sa anumang bahagi ng formula ay dapat na iwasan ang paglunok ng gatas ng magnesia. Ito rin ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan.
Pinakamaganda sa lahat, ang presyo ng gatas ng magnesia ay napakababa at hindi mo kailangan ng reseta para mabili ito sa botika. Ginagawa nitong lahat na isang mahusay na pagpipilian upang maiwasan ang mapang-abusong paggamit ng mga gamot. Ngunit kung malubha o nagpapatuloy ang iyong mga problema, magpatingin sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
