lovesouthernsocial.com

Unawain kung ano ang prosesong ito at kung paano pumili ng pinakamahusay na postpartum absorbent para sa iyong kalusugan at kapaligiran

Ang na-edit at na-resize na larawan ni Sharon McCutcheon ay available sa Unsplash

Ang isang postpartum pad ay kinakailangan upang maglaman ng daloy ng dugo ng matris pagkatapos ipanganak ang sanggol, ngunit ang ilang mga opsyon ay maaaring makasama sa kalusugan ng ina at sa kapaligiran. Unawain at tuklasin ang mga opsyon na mas malusog at mas environment friendly.

Ano ang postpartum bleeding?

Para sa maraming mga buntis na kababaihan, ang pag-asam na makita at mahawakan ang kanilang bagong sanggol ay nagpapahirap na gumugol ng maraming oras sa mga detalye bago ipanganak. Ngunit hindi lahat ay sanay sa ideya na bago at pagkatapos ng panganganak, kailangan din ng ina ng pangangalaga. Ang isang maliit na nagkomento na detalye ay ang pangangailangan na gamitin ang postpartum absorbent.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang dami ng dugo sa katawan ng isang babae ay tumataas ng 30 hanggang 50%; nagsisilbi itong pampalusog sa lumalaking fetus at inihahanda ang katawan para sa pagdurugo pagkatapos ng panganganak, na katulad ng regla.

• Ano ang regla?

Matapos hindi magkaroon ng regla sa loob ng halos sampung buwan, ang postpartum bleeding na ito ay maaaring tumagal ng ilang linggo. Ang pagdurugo na nangyayari pagkatapos ng panganganak ay tinatawag na lochia. Tulad ng regla, ito ay ang lining ng matris, na may pagkakaiba na ito ay nagsilbing "tahanan" para sa fetus sa loob ng ilang buwan.

Habang ang matris ay gumagalaw sa proseso ng involution, na kung saan ito ay lumiit pabalik sa kanyang sukat bago ang pagbubuntis, ang postpartum na babae ay nakakaranas ng postpartum bleeding. Hindi mahalaga kung ang panganganak ay normal o cesarean, ang postpartum bleeding ay mangyayari pa rin at mangangailangan ng paggamit ng sanitary pad. Ito ay pinaghalong mucus, dugo at tissue mula sa kung saan nakadikit ang inunan sa dingding ng matris. Mapapansin din ang mga clots na kasing laki ng seresa o kahit maliliit na plum. Ang pagdurugo ng postpartum ay maaaring tumagal mula dalawa hanggang anim na linggo, na may mga pagbabago sa kulay, pagkakapare-pareho at dami sa paglipas ng panahon.

Kaagad pagkatapos ng paghahatid, ang dugo ay matindi at maliwanag na pula o kayumangging pula. Ito ay maaaring magpatuloy sa loob ng tatlo hanggang sampung araw pagkatapos manganak. Pagkatapos nito, nagsisimula itong lumiwanag. nagbabago mula sa pula tungo sa pink o kayumanggi at sa wakas ay naging mapusyaw na dilaw o kulay cream.

Kahit na ang pag-unlad ng postpartum bleeding ay dapat magsimulang bumagal at pagkatapos ay bumagal, ang ilang mga aktibidad at kahit na mga posisyon ay maaaring pansamantalang magpapataas ng daloy ng dugo, tulad ng:

• Bumangon sa kama o tumayo sa isang nakahiga na posisyon;
• Anumang uri ng katamtamang pisikal na aktibidad;
• Pagpapasuso, na naglalabas ng hormone na oxytocin at nagpapasigla sa pag-urong ng matris;
• Upang magbigay ng puwersa sa panahon ng paglisan o pag-ihi;

Mga Disposable Postpartum Absorbent Hazards

Sa unang anim na linggo pagkatapos manganak, walang dapat ipasok sa ari. Nangangahulugan ito na hindi dapat gamitin ang mga tampon, menstrual collector, atbp. Sa pangkalahatan, mas malaki ang sumisipsip ng postpartum, parehong lateral at longitudinal, mas malaki ang pakiramdam ng seguridad.

Pinipili pa nga ng ilang kababaihan na magsuot ng mga diaper na may sapat na gulang. Gayunpaman, ang isang pag-aaral na inilathala ng National Agency for Sanitary Safety in Food, Environment and Work (Anses) ng France na nagsuri ng mga disposable diaper ay nakakita ng 60 nakakalason na substance, kabilang ang glyphosate, ang pinaka ginagamit na pestisidyo sa mundo.

• Glyphosate: ang malawakang ginagamit na herbicide ay maaaring magdulot ng mga nakamamatay na sakit

Kabilang sa mga sangkap na natagpuan, mayroon ding mga endocrine disruptors at carcinogens. Bilang karagdagan sa glyphosate, na ginagamit sa panahon ng pagtatanim ng hilaw na materyal ng lampin, may iba pang mga sangkap na sadyang idinagdag upang bigyan ito ng aroma.

Ang iba pang mga mapanganib na sangkap mula sa hilaw na materyal ng mga diaper na natagpuan sa mga sample ay ang PCB-DL (isang chlorine derivative), furans (highly flammable at toxic), dioxins (potentially carcinogenic) at polycyclic aromatic hydrocarbons (PAH) . Ang mga nakakapinsalang sangkap na ito ay resulta ng pagkasunog sa mataas na temperatura, kadalasang nagmumula sa pagkasunog ng diesel sa panahon ng pagtatanim ng hilaw na materyal para sa mga diaper.

• Glyphosate: ang malawakang ginagamit na herbicide ay maaaring magdulot ng mga nakamamatay na sakit
• PAHs: ano ang polycyclic polycyclic aromatic hydrocarbons
• Ascarel: alam mo ba kung ano ang mga PCB?
• Dioxin: alamin ang mga panganib nito at mag-ingat

Sa matagal na pakikipag-ugnayan sa balat, ang mga lason na ito ay direktang napupunta sa daluyan ng dugo at kumakalat sa buong katawan - ang kondisyon ay lumalala sa mga sensitibong mucous membrane tulad ng balat ng vaginal tissue, na lubhang natatagusan.

Ang kaso ng disposable absorbent ay hindi masyadong naiiba. Katulad ng mga diaper, ang disposable absorbent ay karaniwang binubuo ng cellulose, polyethylene, propylene, thermoplastic adhesives, silicone paper, superabsorbent polymer at isang odor-controlling agent.

• Alamin ang mga uri ng plastic
• Ano ang silicone?

Ang plastic ng ganitong uri ng absorbent ay maaaring maglabas ng mga endocrine disruptor na tinatawag na bisphenols, na nauugnay sa pag-unlad ng cancer, reproductive disease, infertility, at iba pa. Bilang karagdagan, ang materyal na ito ay nakakapinsala sa bentilasyon sa genital region, na ginagawang mas nakakatulong ang kapaligiran sa paglaganap ng fungi at bacteria. Ang dioxin na ginagamit sa cellulose bleaching ay nauugnay din sa pag-unlad ng kanser, pagkagambala sa endocrine, at mga problema sa reproductive at immunological.

Ang mga pestisidyo na ginagamit sa mga plantasyon ng bulak at selulusa, tulad ng glyphosate, ay nananatili sa sumisipsip pagkatapos ng pag-aani at pagproseso, na nagagawa, tulad ng mga bisphenol, na dumaan sa daloy ng dugo. Ang paglunok ng glyphosate ay nauugnay sa mga gastrointestinal disorder, obesity, diabetes, sakit sa puso, depression, autism, kawalan ng katabaan, cancer, Alzheimer's disease, Parkinson's disease, microcephaly, gluten intolerance at mga pagbabago sa hormonal. Sa kabila ng pagiging ibang ruta ng pagkakalantad, maaaring ipahiwatig nito na maaaring hindi malusog na magkaroon ng mga mucous membrane tulad ng sa vaginal tissue na nakalantad sa ganitong uri ng produkto. Noong Marso 2015, idineklara ng World Health Organization (WHO) Cancer Research Agency (IARC) na ang glyphosate ay "malamang na magdulot ng kanser sa tao". Ang desisyon ay batay sa pananaliksik ng 17 eksperto sa kanser mula sa 11 bansa, na nagsama-sama upang tasahin ang potensyal na carcinogenic ng limang pestisidyo. Ang mga kanser na pinakakinabahala ay: Non-Hodgkin's Lymphoma, Bone Cancer, Colon Cancer, Kidney Cancer, Liver Cancer, Melanoma, Pancreatic Cancer, at Thyroid Cancer. Noong unang bahagi ng 2013, ipinakita ang mga dokumento na nagpapakita na ang Monsanto (ang kumpanyang gumagawa ng glyphosate sa ilalim ng trade name na Roundap) ay matagal nang tinatakpan ang potensyal na carcinogenic ng glyphosate.

Ang paggamit nito ay may kaugnayan din sa pag-unlad ng microcephaly. Noong 2009, ang Argentine geneticist at researcher, si Andrés Carrasco, ay naglathala ng pagsusuri na nagpapakita ng mga seryosong epekto ng glyphosate sa paglitaw ng kapanganakan ng mga sanggol na may microcephaly at iba pang mga deformidad.

Aling postpartum pad ang gagamitin?

Ang bawat babae ay natatangi at may kanya-kanyang pangangailangan. Gayunpaman, maaaring makatulong ang ilang rekomendasyon. Tandaan na ihanda ang iyong mga postpartum pad bago ipanganak ang sanggol, dahil pagkatapos dumating ang sanggol, ang pangangailangan para sa oras ay malaki. Gayundin, huwag mag-atubiling italaga ang mga tungkulin sa ama ng bata o sa mga malapit sa iyo na handang tumulong.

Ang pagdurugo ng postpartum ay maaaring may mabigat o mahinang daloy, malalaman mo lang habang pinagdaraanan mo ito. Kaya magreserba ng mga postpartum pad na may iba't ibang laki. At subukang mag-opt para sa mga hindi gaanong nakakapinsalang modelo. Ang isang paraan upang mabawasan ang pagkakalantad sa mga kemikal na ahente na binanggit sa paksa sa itaas ay ang pagpili ng mga postpartum absorbent na gawa sa organic cotton na hindi dumaan sa proseso ng pagpapaputi at hindi naglalaman ng mga karagdagang produkto gaya ng mga pabango at aroma.

Ang ganitong uri ng sumisipsip ay matatagpuan sa mga disposable at reusable na form. Ngunit kung hindi mo mahanap ang mga ito, maaari ka ring gumamit ng hindi na-bleach na organic na cotton towel. Maaari kang bumili ng ganitong uri ng tuwalya at gupitin ito sa anumang hugis na kailangan mo; o hilingin sa isang mananahi sa iyong kapitbahayan na gumawa ng isang pasadyang pad, na may mga butones na flaps o tinahi pa sa isang napakakumportableng panty.

Ang magagamit muli na sumisipsip ay isang mas pagpipilian. ecofriendly kumpara sa disposable postpartum absorbent, na mahirap i-recycle at maaari pa ring maglabas ng mga lason sa kapaligiran. Ngunit tandaan na, sa panahong ito ng kaguluhan ng mga damdamin, mahalagang unahin ang iyong kapakanan. Kung ang iyong konsensya sa kapaligiran ay may higit na bigat sa iyong mga desisyon, manatili sa magagamit muli at iwasan ang paggamit ng chlorine sa mga labahan. Kung pinahahalagahan mo ang pagiging praktikal at pagtitipid ng oras, huwag sisihin ang iyong sarili sa paggamit ng disposable sa panahong ito ng sampung araw lamang, mayroon ka ng lahat ng natitira sa iyong mga siklo upang mabayaran ang mga epektong ito sa kapaligiran gamit ang magagamit muli na mga sanitary pad at maging ang kolektor ng regla ( hindi ito dapat gamitin bilang isang postpartum absorbent ).

Kailan problema ang pagdurugo ng postpartum?

Ang pagdurugo ng postpartum ay maaaring hindi maginhawa, ngunit ito ay isang normal na bahagi ng karanasan sa postpartum. Ang ilang mga sintomas, gayunpaman, ay maaaring mga palatandaan ng isang problema. Maaaring kabilang sa mga sintomas na ito ang:

• Lagnat na higit sa 38°C o nanginginig;
• Malakas, hindi kanais-nais na amoy ng pagdurugo ng postpartum;
• Ang daloy ng dugo ay nagsisimulang lumiwanag at biglang nagiging madilim na pula;
• Ang hitsura ng napakalaking clots o napakabigat na pagdurugo sa loob ng wala pang isang oras;
• Ang daloy ng dugo ay nananatiling maliwanag na pula at matindi higit sa apat na araw pagkatapos mong manganak, kahit na ikaw ay nagpapahinga;
• Masamang cramp o matinding sakit sa tiyan;
• Pagkahilo o nanghihina;
• Arrhythmia ng puso;

Ang mga sintomas tulad nito ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon o postpartum hemorrhage (labis na pagdurugo pagkatapos ipanganak ang sanggol). Bagama't ang karamihan sa mga kaso ng kanser sa suso ay nangyayari kaagad pagkatapos ng panganganak, maaari rin itong mangyari sa ibang pagkakataon.

Karamihan sa mga kaso ay nangyayari kapag ang matris ay hindi kumikipot nang husto upang maayos na i-compress ang mga daluyan ng dugo kung saan ang inunan ay nakakabit. Ang isa pang dahilan ng labis na pagdurugo na ito ay kapag ang maliliit na piraso ng inunan ay nananatiling nakakabit sa dingding ng matris.