lovesouthernsocial.com

mahahalagang langis ng ilang Ilang ay ginagamit upang mapawi ang depresyon, pagkabalisa, stress, pagkatuyo ng buhok at higit pa.

Ang na-edit at na-resize na larawan ni Kelly Sikkema ay available sa Unsplash

ang mahahalagang langis ng ilang Ilang ay ginawa mula sa isang dilaw na bulaklak na lumalaki sa puno ng species. Cananga odorata. Ang tropikal na species na ito ay katutubong sa mga bansang nakapaligid sa Indian Ocean, tulad ng India, Pilipinas, Malaysia, Indonesia at ilang bahagi ng Australia. Sa aromatherapy, ang mahahalagang langis ng ilang Ilang ito ay ginagamit upang mapabuti ang mood, mapawi ang pagkabalisa at depresyon, bukod sa iba pang mga benepisyo. Ang aroma nito ay matamis, prutas at makinis. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay matatagpuan sa komposisyon ng ilang mga pabango tulad ng Chanel Number Five.

Essential Oil Benepisyo ng ilang Ilang

Ang na-edit at binagong larawan ng Forestowlet ay makukuha sa Wikimedia

Napagpasyahan ng ilang pag-aaral na ang mahahalagang langis ng ilang Ilang maaaring gamitin upang mapabuti ang mood, pagkabalisa at depresyon; bawasan ang presyon ng dugo; bawasan ang rate ng puso; pasiglahin ang produksyon ng langis sa balat at anit; itaboy ang mga lumilipad na insekto at papatayin ang mga larvae ng insekto.

Ang ilang mga tao ay gumagamit ng ilang Ilang bilang isang aprodisyak. Gayunpaman, higit pang pag-aaral ang kailangan tungkol dito. Iba pang gamit ng mahahalagang langis mula sa ilang Ilang isama ang lunas sa mga problema sa tiyan, rayuma, gout, malaria, sakit ng ulo at pulmonya.

kung ano ang sinasabi ng siyensya

Napagpasyahan ng isang pag-aaral na ang mahahalagang langis ng ilang Ilang binabawasan ang pagkabalisa at nagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili kapag inilapat sa balat o nilalanghap. Ang mga benepisyong ito ay sinusuportahan ng iba pang mga komplementaryong pag-aaral.

Napagpasyahan ng ikatlong pag-aaral na ang paglanghap ng mahahalagang langis mula sa ilang Ilang makabuluhang binabawasan ang systolic at diastolic na mga rate ng presyon ng dugo pati na rin ang tibok ng puso sa malulusog na lalaki.

Din ang ilang Ilang naglalaman ng linalool, isang compound na may antibacterial, antifungal at anti-inflammatory properties. Ayon sa isang pagsusuri, ang ilang Ilang epektibo sa paglaban Candida albicans, isang fungus na maaaring magdulot ng impeksiyon.

ang mga bulaklak ng ilang Ilang ang mga ito ay dinudurog sa anyo ng i-paste at ginagamit bilang isang inhalant sa paggamot ng hika. Kapag natuyo, ang mga bulaklak na ito ay ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng malaria sa mga bansang Asyano.

Mga side effect

O ilang Ilang naglalaman ng mga allergens tulad ng isoeugenol. Ayon sa isang pag-aaral, maaari itong maging sanhi ng dermatitis o pangangati kapag ginamit nang pangkasalukuyan.

Tulad ng anumang mahahalagang langis, huwag ilapat ilang Ilang direkta sa balat. Para magamit ito, palabnawin ito sa ilang carrier oil gaya ng coconut oil, grape seed oil, sesame, at iba pa. Ilapat sa isang maliit na lugar ng pagsubok sa balat bago gamitin sa malalaking lugar.

O ilang Ilang ito ay nakakalason sa mga aso at pusa. Huwag ilapat ito sa balat, paa o balahibo ng iyong alagang hayop, at siguraduhing huwag itong gamitin kung saan maaari itong dilaan o malanghap.

Paano gamitin

ang mahahalagang langis ng ilang Ilang maaaring ihalo sa isang carrier oil at ginagamit para sa dry skin care at masahe. Maaari rin itong ipahid sa anit upang maisulong ang produksyon ng langis at mabawasan ang pagkatuyo ng buhok. Ngunit dahil maaari itong maging sanhi ng dermatitis, subukan ang isang maliit na bahagi ng katawan at maghintay ng 24 na oras.

• Upang gamitin ito sa pangkasalukuyan, magdagdag ng isang patak ng mahahalagang langis sa bawat kutsarita ng langis ng carrier.
• Mag-imbak nang maayos. Mag-imbak sa isang malabo na lalagyan ng salamin sa isang malamig, madilim na lugar.
• Gamitin at subaybayan ang kalidad nito. ang mahahalagang langis ng ilang Ilang ito ay may mahabang buhay sa istante, kaya maaari kang gumawa ng maraming mga batch upang iimbak sa loob ng isang taon o higit pa. Gayunpaman, huwag gumamit ng langis na nag-expire na o may masamang amoy.
• Gamitin kasama ng tubig sa isang oil diffuser. O ilang Ilang maaari din itong malanghap bilang isang aromatherapy treatment gamit ang isang ambient diffuser.