Sampung tip kung paano mapupuksa ang amoy ng paa
Ang baking soda, tea tree at green tea ay maaaring maging kapanalig upang wakasan ang amoy ng paa sa mga sneaker at sapatos
Ang pag-alam kung paano pigilan ang amoy ng paa ay maaaring makapagpabago sa buhay ng isang tao. Kung dumaranas ka ng amoy ng paa, huwag kang mahiya, kahit sino ay madaling kapitan nito. Ang amoy ng paa ay ang tanyag na pangalan na nauugnay sa amoy ng paa (podobromidosis) at ang pag-alam kung paano ito mapupuksa ay hindi napakadali. Sa popular na kaisipan, ang amoy ng paa ay nauugnay sa hindi magandang kalinisan. Sa katunayan, ang kakulangan ng pangangalaga sa paglilinis ay maaaring maging sanhi ng amoy ng paa, ngunit ito rin ay may posibilidad na sanhi ng iba pang mga dahilan. Ang labis na pagpapawis sa talampakan ay maaaring may kaugnayan sa mga sakit tulad ng hyperthyroidism, diabetes at labis na katabaan.
- Hyperthyroidism: ano ito, sintomas at paggamot
- Hyperthyroidism at hypothyroidism: ano ang pagkakaiba?
Ang masamang amoy ay maaaring sinamahan ng mga problema tulad ng buni, allergy at eksema, kaya mahalagang mag-ingat - kung sa tingin mo ay kinakailangan, humingi ng medikal na atensyon. Ang amoy ng paa ay sanhi ng pagkilos ng bacteria na kumakain ng pawis at anumang materyal na makikita sa balat. Dahil sa kahalumigmigan, mas mabilis silang dumami. Kapag nabulok ang materyal, nagaganap ang proseso ng pagbuburo na naglalabas ng kilalang amoy.
- Ano ang buni, mga uri at kung paano ito gamutin
- Home Remedy Options para sa Kuko Ringworm
Ang mga saradong sapatos o sapatos na gawa sa goma at plastik, tulad ng mga sneaker, ay hindi pinapayagan ang bentilasyon, na nagpapadali sa paggawa ng pawis. Ang mga medyas ay maaari ding maging responsable para sa amoy ng paa kapag gawa sa sintetikong materyal tulad ng nylon. Ang pinakamahusay na materyal upang maiwasan ang amoy ng paa ay koton, na nagpapahintulot sa iyong mga paa na huminga. Ang ilang mga sapatos ay nagpapanatili ng pawis nang mas matindi, na bumubuo ng isang amoy na mahirap lumambot - na nagpapaliwanag ng kahirapan sa pag-alis ng amoy ng paa mula sa mga sneaker.
Ang paghuhugas ng iyong mga paa gamit ang sabon at pag-exfoliating ng mga ito isang beses sa isang linggo (upang alisin ang mga patay na selula na kinakain ng bakterya) ay mga gawaing tumutulong sa misyon na pigilan ang amoy ng paa - ngunit gumamit ng mga natural na produkto upang labanan ang masamang amoy ng sapatos. at maiwasan ang pinsala sa ang kapaligiran. Ang pagpapatuyo ng iyong mga paa nang napakahusay (lalo na sa pagitan ng iyong mga daliri) bago isuot ang iyong sapatos ay nakakatulong din.
Paano tapusin ang amoy ng paa
Kung nasunod mo na ang lahat ng tip sa itaas at nananatili ang problema, narito ang ilang natural na paraan kung paano mapupuksa ang mga amoy ng sneaker foot o iba pang uri ng sapatos:
1. Talc
Ang paggamit ng talc upang tapusin ang amoy ng paa ay marahil ang isa sa pinaka-tradisyonal - marahil ang iyong mga lolo't lola ay gumamit ng talc para sa layuning ito. Gumagana ang talc sa pamamagitan ng pagsipsip ng kahalumigmigan at sa gayon ay pinapaliit ang masasamang amoy. Maaari mo itong gamitin nang direkta sa iyong mga paa bago ilagay sa iyong mga medyas, o ilapat ito sa iyong sapatos sa gabi at alisin ang labis sa umaga. Maaaring luma na ang panukala, ngunit napakabisa nito.
2. Sodium bikarbonate
Ang baking soda ay may isang libo at isang gamit sa paglilinis ng bahay, tulad ng pagsipsip ng mga mantsa, amoy at kahalumigmigan. Para sa kadahilanang ito, ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng amoy ng paa sa iyong sapatos. Maaari kang gumawa ng mga sachet na may sangkap at ilagay ito sa iyong sapatos pagkatapos tanggalin ang mga ito sa pagtatapos ng araw. Mahalagang tandaan na hindi mo dapat gamitin ang sangkap sa parehong paraan tulad ng talc, dahil ang baking soda ay may pangunahing pH, sapat upang maging sanhi ng pangangati sa iyong mga paa. Samakatuwid, suriin na ang iyong sapatos ay walang anumang bakas ng baking soda bago gamitin ang mga ito. Tingnan ang iba pang gamit ng baking soda.
3. Mga balat ng orange, lemon o tangerine
Huwag kailanman itapon ang mga balat ng prutas, mayroon silang isang libo at isang gamit sa iyong tahanan, tulad ng pag-alis ng mga pollutant sa tubig, pag-alis ng mga lamok at pampalasa sa kapaligiran, bilang karagdagan sa paggamit sa masasarap na matamis, bukod sa iba pang mga function. Ang mga balat ng citrus fruits tulad ng lemon at orange ay maaari ding gamitin sa iyong paglaban upang wakasan ang amoy ng paa. Ilagay lamang ang mga balat (napakatuyo) sa loob ng iyong sapatos sa gabi at tanggalin sa umaga. Sa ligtas na trick na ito maaari mong muling gamitin ang mga shell na iyon na walang function.
4. Sage at lavender
Ang mga mabangong halaman na ito ay napaka-epektibo sa pag-aalis ng mga amoy. Ang tip ay maglagay ng mga sachet na may dahon ng sage at ilang sprigs ng lavender magdamag sa iyong sapatos (maaari mo ring idagdag ang mga ito sa sachet ng baking soda, na itinuro sa itaas).
- Salvia: para saan ito, mga uri at benepisyo
- Ang Kamangha-manghang Mga Benepisyo ng Lavender at Lavender Essential Oil
5. Gumamit ng mga insole na kontrolado ng amoy
May mga insole na may teknolohiyang partikular na binuo upang itama ang problemang ito, tulad ng mga insole na may mga silver salt. Maaari mong gupitin ang mga ito sa hugis ng orihinal na solong; gumagana ang mga ito nang maayos sa lahat ng uri ng sapatos, i-secure lang ang mga ito gamit ang double-sided adhesive tape strips kung bubuksan ang sapatos.
6. Alisin ang masamang amoy sa pamamagitan ng pagyeyelo sa sapatos
Ang lamig ng freezer ay mag-aalis ng fungus at bacteria na nagiging sanhi ng amoy ng iyong sapatos. Upang gawin ito, ilagay ang iyong mga sapatos sa mga selyadong plastic bag sa freezer. Iwanan sila doon magdamag. Tandaan na kinakailangang bigyang-pansin ang materyal ng sapatos, dahil maaari itong masira ng prosesong ito, lalo na kung ito ay gawa ng tao.
7. Hugasan nang madalas ang iyong sapatos
Maghugas man ng kamay o sa washing machine (hindi lahat ng sapatos ay maaaring hugasan sa ganitong paraan), makakatulong ang panukalang ito upang maalis ang amoy sa sapatos. Kung hindi pinapayagan ng sapatos ang ganitong uri ng paglilinis, hugasan ang insole sa makina at, gamit ang isang tela na may disinfectant (mas mabuti na ekolohikal), linisin ang loob ng sapatos. Hayaang matuyo nang husto ang lahat ng bahagi sa isang maaliwalas na lugar (at mas mabuti sa araw) bago gamitin muli. Ang pagsusuot ng basang sapatos ay maaaring magdulot ng mas masamang amoy.
8. Magpalit ng sapatos
Kapag sinuot mo ang sapatos nang ilang araw sa isang pagkakataon, hindi nito pinapayagan ang mga ito na magpahangin nang maayos at kaya mas malamang na magkaroon sila ng amoy. Kapag nag-aalis ng iyong mga sapatos, ilagay ang mga ito sa isang lugar na may mahusay na bentilasyon at mas mabuti kung may sinag ng araw, upang maalis nila ang kahalumigmigan at bakterya na nagdudulot ng nakakatakot na amoy ng paa. Kung hindi iyon posible, palitan man lang ang insole at patuyuin ang loob ng iyong sapatos gamit ang blow dryer.
9. Magsuot ng medyas hangga't maaari
Ang pagsusuot ng sapatos na walang medyas o may sintetikong medyas ay maaaring ang dahilan ng amoy ng iyong paa. Kaya magsuot ng cotton socks, nakakatulong silang sumipsip ng moisture mula sa iyong mga paa. Kung maaari, magsuot ng running medyas, mayroon silang partikular na moisture-absorbing technology na tumutulong na panatilihing tuyo ang iyong mga paa. Kung natatakot kang magpakita sila, hanapin lamang ang tamang modelo para sa iyong sapatos. Upang maiwasan ang amoy, ang pinakamahalagang bagay ay natatakpan nila ang talampakan at harap ng mga daliri, kaya ang kalahating sapatos ay epektibo na.
10. Paligo sa paa
Sa gabi, maghanda ng isang mangkok ng maligamgam na tubig at dalawang kutsarang suka (o dalawang kutsarang asin). Iwanan ang iyong mga paa sa solusyon na ito sa loob ng sampung minuto at hayaang matuyo nang natural. Hindi mo dapat gamitin ang pamamaraang ito bago isuot ang iyong sapatos, bago matulog.
- Gawa sa bahay na footbath: mga benepisyo at kung paano ito gagawin
Ang footbath ay maaari ding gawin gamit ang ilang iba pang substance, gaya ng green tea at black tea (15 minutong pagbabad araw-araw). Ang isa pang paraan ay ang paggamit ng walong patak ng mahahalagang langis ng cypress at walong patak ng puno ng tsaa (malaleuca) tatlong beses sa isang linggo (matuto nang higit pa tungkol sa mahahalagang langis ng puno ng tsaa).
Alinmang paraan ang pipiliin mo, mahalagang malaman kung bakit mayroon kang masamang amoy. Kung dumaranas ka ng ganitong kondisyon, laging maghanap ng sapatos at medyas na gawa sa mas mahangin na materyales. Ang amoy ng paa ay maaaring sintomas ng ilang pagbabago sa iyong kalusugan, tulad ng kakulangan sa zinc, kaya huwag mahiya at makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito.