lovesouthernsocial.com

Tumuklas ng mga halamang gamot at halaman na ginagamit sa pagluluto na gumagana rin bilang mga natural na remedyo

Ang na-edit at na-resize na larawan mula sa Skyla Design ay available sa Unsplash

Ang pagkakaroon ng isang flower bed na may mga halamang gamot at pampalasa sa bahay, bilang karagdagan sa pagiging mabuti para sa pag-iba-iba ng iyong mga recipe, ay isa ring mahusay na pagpipilian upang malutas ang mga maliliit na problema sa kalusugan na lumitaw dahil sa pagod o kawalan ng tibay, tulad ng pananakit ng ulo at pananakit ng lalamunan. . Posibleng gumawa ng maraming uri ng natural na remedyo gamit lamang ang mga halaman na maaaring itanim sa mga paso o maliliit na espasyo.

Bilang karagdagan sa paggamot sa mga sintomas ng mas simpleng sakit, ang paggamit ng mga natural na remedyo ay napakahusay din upang maiwasan ang labis na paggamit ng mga gamot. Tandaan na palaging inirerekomenda na magpatingin sa doktor o doktor - lalo na kung ang problema ay paulit-ulit o lumalala.

Mga natural na remedyo para sa pagtatanim sa bahay

aloe vera o aloe

Ang na-edit at na-resize na larawan ni Maeva Pinareddu, ay available sa Unsplash

Maaaring itanim sa mga kaldero. Mahilig siya sa sikat ng araw at maraming tubig. At para magamit ito bilang natural na lunas, basagin ang makakapal na dahon at ilapat ang gel (na umaagos mula sa halaman) nang direkta sa balat (nakapapawi ng sunburn). Ayon sa tagapagtatag ng The Organic Pharmacy, UK, si Margo Marrone, ang aloe vera leaf ay 96% na tubig at 4% na aktibong sangkap, tulad ng mga amino acid at enzymes, na nagpapalusog sa nasirang balat.

Basil

Ang halaman na ito ay mainam para sa paglaki sa mga kaldero. Tandaan na alisin ang mga puting bulaklak sa sandaling lumitaw ang mga ito, upang maiwasan ang pagkakaroon ng mapait na lasa ng mga halamang gamot at upang hindi nila maagaw ang halaman. Bilang karagdagan sa pagiging isang natural na repellent (tingnan ang anim na halaman na gumagana bilang isang natural na repellant), ang basil ay isa rin sa mga natural na opsyon sa lunas para mapawi ang pananakit ng ulo.

Upang gawin ito, kuskusin lamang ang mga durog na dahon sa temporal na buto ng iyong ulo. At maaari mo ring gamitin ang mga dahon ng halaman na ito upang maligo, na mahusay para sa pagpapagaan ng mga sakit tulad ng bronchitis, laryngitis, cerebral congestion, at iba pa. Upang ihanda ang paliguan, ibuhos lamang ang tubig na kumukulo sa mga dahon ng basil.

• Anim na Natural na Migraine Remedy Options

Lavender

Gustung-gusto nito ang araw at nangangailangan ng mahusay na kanal. Gumamit ng isang maliit na palayok na puno ng graba at liwanag na lupa. Ang Lavender ay may antiseptic at anti-inflammatory properties. Para maranasan ang mga benepisyong ito, maaari kang maghanda ng steam bath para sa iyong mukha. Upang gawin ito, durugin ang isang dakot ng "mga ulo" ng lavender at idagdag ang mga ito sa isang mangkok ng tubig na kumukulo. Maaari mo ring gamitin ang langis mula sa iyong mga bulaklak at ilapat ito sa mga mantsa at peklat ng iyong katawan.

• Lavender hydrolate ay isang mahusay na relaxant at hydrates ang balat

Tanglad

Itanim ito sa isang hiwalay na palayok - dahil madali at mabilis itong lumalaki, aalagaan nito ang iyong hardinero kung hindi isasaalang-alang ang pangangalagang ito. Ang lemon balm ay isa sa mga natural na remedyo na maaari mong gamitin upang maiwasan at mapawi ang mga sugat - ilapat lamang ito sa apektadong lugar. Gayundin, kung direktang ipahid sa balat, ito ay gumaganap bilang isang natural na insect repellent, pati na rin ang pagpapagaan ng pananakit. Mag-ingat na huwag malito ang tanglad sa tanglad, na tinatawag ding capim santo.

Mint

Gumamit ng malalim na palayok upang itanim ang mint, dahil lumalaki ito nang husto. Ang pag-inom ng tsaa na may sariwang dahon ng mint ay nagpapagaan ng pananakit ng tiyan, pagduduwal at utot. At para makagawa ng natural na decongestant, maglagay lamang ng isang dakot na dahon ng damo sa isang mababaw na mangkok at takpan ng kumukulong tubig. Pagkatapos ay sumandal sa mangkok, maglagay ng tuwalya sa iyong ulo at huminga sa singaw, tulad ng ginagawa mo sa natural na paglanghap ng halamang gamot.

Parsley

Kapag naitanim na sa palayok, iwanan ang perehil (tinatawag ding parsley) sa araw at, pansamantala, panatilihing basa ang lupa. Gumamit ng organikong pataba. Pinapalakas ng parsley ang immune system. Kumain ng isang kutsarang perehil araw-araw. Maaari mo ring gamitin ang parsley tea bilang isang opsyon sa mga natural na remedyo upang magpasariwa ng mabahong hininga, mapabuti ang kakulangan sa ginhawa sa ilong at sirkulasyon. Matuto nang higit pa sa artikulong: "Parsley tea: para saan ito at mga benepisyo".

Rosemary

Ang na-edit at na-resize na larawan ni Francisco Delgado ay available sa Unsplash

Gustung-gusto din ng halaman na ito ang sikat ng araw. Ang rosemary tea ay isang mahusay na natural na lunas upang makatulong sa pagpapasigla ng iyong espiritu. Kapag naghahanda ng tsaa, ang susi ay gumamit ng isang piraso ng halaman (tungkol sa laki ng iyong hinlalaki) at isang tasa ng tubig upang mapanatili ang mga aktibong sangkap ng damo. Alamin ang "paano magtanim ng rosemary?".

Sage

Ito ay nangangailangan ng patuloy na araw at isang tuyo, mabuhanging lupa para sa paglilinang. Ang paggamit nito bilang isang natural na lunas ay ipinahiwatig upang mapawi ang namamagang lalamunan. Magmumog ng sabaw na ginawa mula sa isang quarter cup ng pinalamig na dahon ng sage.

Thyme

Lumago sa tuyo, magaan na lupa na nakakakuha ng maraming araw. Ito ay isang malakas na antioxidant at antiseptic sa anyo ng tsaa. Uminom ng tsaa na gawa sa lemon thyme upang gamutin ang sipon bago matulog. Mag-ingat lamang na huwag gumamit ng thyme kung ikaw ay buntis, dahil maaari itong pasiglahin ang matris na magkontrata.

karot

Ito ay nangangailangan ng maraming liwanag at ang lupa ay hindi dapat magkaroon ng anumang mga bato o mga labi upang ang ugat ay tumubo nang walang mga hadlang. Ang karot ay isa sa mga natural na remedyo na lumalaban sa hormonal disorder, sipon at may epekto sa paggana ng bituka. Ito ay anti-diarrheal, ngunit sa labis na ito ay nauuwi sa kabaligtaran na epekto.

catnip

Hindi lang ang mga pusa ang natutuwa sa damo. Maari rin nating samantalahin ito bilang natural na lunas, dahil ang pagnguya sa mga dahon nito ay nakakatulong upang mapawi ang sakit ng ngipin at mabawasan ang lagnat. Ang iyong tsaa ay maaaring gamitin bilang tranquilizer. Ang halaman ay pinakamahusay na lumalaki sa malamig na klima at hindi nangangailangan ng maraming oras ng araw sa isang araw.

Bawang

Larawan ni Gaelle Marcel sa Unsplash

Mas gusto nito ang mga lugar na may maraming natural na liwanag at mahusay na pinatuyo na lupa. Ang pagtatanim ng bawang sa taglamig ay naisip na makakatulong sa paggawa ng mas malalaking bombilya. Ang bawang ay gumaganap bilang isang anticoagulant, bactericide at antioxidant, bilang karagdagan sa paglaban sa nasal congestion at pagtulong upang maiwasan ang cancer sa digestive tract. Inirerekomenda ng maraming doktor na kumain ng dalawang clove ng bawang sa isang araw upang mapababa ang kolesterol.

• Sampung Benepisyo ng Bawang para sa Kalusugan

Dandelion

Larawan ni Hans Linde ni Pixabay

Tumutubo ito na parang damo sa maraming hardin, ngunit ang hindi alam ng maraming tao ay ang bulaklak nito ay matamis at ang mga pinakabatang dahon ay mukhang masarap sa mga salad (ang mga dahon na lumaki ay mapait, baka gusto mong nilaga). Ang dahon ng dandelion ay may mas maraming iron at calcium kaysa sa spinach.

Kabilang sa maraming benepisyo nito, ang pinakakilala ay ang pagpapasigla ng aktibidad ng atay. Ang dandelion tea ay tumutulong sa metabolismo sa atay, mas madaling nag-aalis ng mga lason, at nagpapataas ng daloy ng apdo, na tumutulong sa pagtunaw ng mga taba. Ngunit mag-ingat: huwag gumamit ng dandelion bilang natural na lunas kung ikaw ay buntis o ginagamot ng mga antibiotics, anticoagulants, gastric protector o mga gamot na nakabatay sa lithium.

• Dandelion: ang halaman ay nakakain at may benepisyo sa kalusugan

Oregano

Napakadaling magtanim: lumalaki ito sa malamig o mainit na klima, kailangan lang nito ng matabang, mamasa-masa na lupa. Ang mas natural na liwanag ay mas mahusay, ngunit maaari rin itong gawin sa lilim. Ang tsaa nito ay nagpapagaan ng ubo, hindi pagkatunaw ng pagkain, cramp at pananakit ng kalamnan at ulo, bukod pa sa pagiging antifungal.

• Oregano essential oil: mga aplikasyon at benepisyo

kintsay o kintsay

Mas pinipili nito ang mas banayad na klima at ang lupa ay dapat na masustansya. Ang paggamit ng kintsay bilang isang natural na lunas ay nagdudulot ng maraming benepisyo: mayroon itong diuretic na aksyon, lumalaban sa paninigas ng dumi, pinapaginhawa ang heartburn, pinagmumulan ng calcium, binabawasan ang kolesterol (dahil pinatataas nito ang pagtatago ng mga acid ng apdo), pinupunan ang mga electrolyte na nawala sa pisikal na aktibidad , ay may mga anti-inflammatory properties at nagsisilbing suporta para maiwasan ang ovarian cancer.

Burdock

Itanim ito sa isang malalim na lupa, dahil ang mga ugat nito ay lumalaki nang husto (ito ang pangunahing bahagi ng halaman na ginagamit) at sa isang permanenteng lugar, dahil hindi nila sinusuportahan ng mabuti ang paglipat. Ito ay may diuretic at bactericidal properties at isang magandang opsyon para sa mga naghahanap ng natural na mga remedyo laban sa mga problema sa balat.

strand

Maaaring hindi napakadali upang mahanap ang mabuhanging luwad na lupa na kailangan nito, ngunit sa sandaling nakatanim, ang wormwood ay mahusay: lumalaban sa sakit at mga insekto at napakahusay sa mga organikong pataba. Nakakatulong ang wormwood na labanan ang mabahong hininga, menstrual cramps, heartburn at kahit anemia. Ito rin ay isang mahusay na insect repellent, kabilang ang mga kuto.

Arnica

Siya ay mahilig sa sikat ng araw at clayey-sandy na lupa. Ang pamahid nito ay sikat sa pag-alis ng mga pasa, ngunit mag-ingat: ang arnica ay nakakalason kung natutunaw. Subukang ilagay ang plorera sa isang mataas na lugar, hindi maabot ng mga bata at mga alagang hayop. Para magamit ito bilang natural na lunas, ihanda ang mga sumusunod na sangkap: isang bahagi ng sariwang arnica, limang bahagi ng grain alcohol (magagamit sa mga parmasya) at limang bahagi ng tubig. Putulin ang halaman at ihalo ito sa iba pang sangkap. Hayaang umupo ng hindi bababa sa 15 araw (maaari kang mag-imbak ng hanggang isang taon) at i-compress ang isang bahagi ng pinaghalong diluted na may siyam na bahagi ng asin.

Sa kaso ng lahat ng mga halamang gamot at halaman na ito, ang paggamit bilang isang natural na lunas ay isang opsyon upang maibsan ang mga sintomas at hindi dapat palitan ang iba pang mga gamot na inirerekomenda ng iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Kung mayroon kang banayad na karamdaman, gamitin ang isa sa mga natural na remedyo na ito at hindi makuha ang mga resulta na gusto mo, makipag-ugnayan sa iyong doktor.