lovesouthernsocial.com

Ang polusyon sa ingay ay isa sa mga pangunahing problema sa kapaligiran sa lunsod at nangangailangan ng pangangalaga

Unsplash na larawan ni @chairulfajar_

Ano ang polusyon sa ingay?

Ang polusyon sa ingay ay isa sa mga pinakamalaking problema sa kapaligiran na nangyayari sa malalaking sentro ng lungsod, na hindi gaanong madalas sa mas malalayong rehiyon. Ito ay nangyayari kapag binago ng tunog ang normal na kondisyon ng pakikinig sa isang partikular na kapaligiran. Bagama't hindi ito naiipon sa kapaligiran tulad ng iba pang uri ng polusyon, nagdudulot ito ng ilang pinsala sa katawan, kalidad ng buhay ng mga tao at fauna at, samakatuwid, ito ay itinuturing na isang pandaigdigang problema sa kalusugan ng publiko.

Ang tunog ay ang pandinig na sensasyon na nade-detect ng ating mga tainga, na tinukoy bilang mechanical compression o mechanical wave na dumadaloy sa ilang medium. Ang mga tunog ng anumang kalikasan ay maaaring makapinsala sa kalusugan kapag inilabas sa malaking volume, iyon ay, mataas na intensity.

Ang terminong "ingay" sa kontekstong ito ay hindi gustong ingay, tunog o polusyon ng ingay na maaaring makapinsala sa pang-unawa ng isang senyales o makabuo ng kakulangan sa ginhawa. Ang ingay ng tunog ay ang tunog na pumipinsala sa komunikasyon, na binubuo ng mataas na bilang ng mga acoustic vibrations na may napakataas na amplitude at phase, na nagpapataas ng sound pressure nito, na medyo nakakapinsala sa mga buhay na nilalang. Ang kasamaan ng ingay ay nauugnay sa presyur ng tunog na ito, ang direksyon nito, patuloy na pagkakalantad at indibidwal na pagkamaramdamin, kung saan ang bawat tao ay may sensitivity sa matinding tunog.

Mga epekto ng polusyon sa ingay

Para sa World Health Organization (WHO), ang polusyon sa ingay na 50 dB (decibels) ay nakakasira na sa komunikasyon at, mula 55 dB pataas, maaari itong magdulot ng stress at iba pang negatibong epekto. Kapag umabot sa 75 dB, ang polusyon ng ingay ay nagpapakita ng panganib ng pagkawala ng pandinig kung ang indibidwal ay nalantad dito sa loob ng hanggang walong oras sa isang araw.

Ang ilang mga negatibong epekto ng polusyon sa ingay sa mga tao ay:

• Stress;
• Depresyon;
• Hindi pagkakatulog;
• pagiging agresibo;
• Pagkawala ng pansin;
• Pagkawala ng memorya;
• sakit ng ulo;
• Pagkapagod;
• Kabag;
• Pagbagsak ng kita sa trabaho;
• Buzz;
• Pansamantala o permanenteng pagkawala ng pandinig;
• Pagkabingi.

Sa ecosystem, ang polusyon sa ingay ay nagiging sanhi ng paglayo ng mga hayop, nakakapinsala sa pagpaparami at maaaring nakamamatay. Ang mga ingay ay nagpapalayas at pumapatay pa nga ng mga ibon, na binabawasan ang kanilang lokal na populasyon at, bilang kinahinatnan, nawalan ng balanse sa ecosystem at nagdudulot ng pagdami ng populasyon ng mga insekto sa kawalan ng kanilang mga mandaragit.

Ang mga batas ng ilang bansa ay nagpapataw ng mga paghihigpit sa intensity ng tunog, na ang pinakamataas na ingay ay maaaring depende sa oras ng araw. Maaaring gumawa ng mga partikular na hakbang: paglilimita sa lawak ng dami ng tunog na dulot sa isang pampublikong konsiyerto, halimbawa. O ipagbawal ang paggamit ng maingay na paputok.

Mayroong malawak na pagkakaiba-iba ng mga pinagmumulan ng polusyon ng ingay, tulad ng mga bar, nightclub, paliparan, industriya, sasakyang sasakyan, appliances, kapaligiran sa trabaho, at iba pa. Nasa ibaba ang ilang tinatayang halimbawa ng mga antas ng ingay na karaniwan sa malalaking sentro ng lunsod, sa mga decibel:

• Faucet na tumutulo: 20 dB;
• Refrigerator: 30 dB;
• Normal na boses ng tao: 60dB;
• Opisina: 60 dB;
• Pagsasakay: 80 dB;
• Drill: 80 dB;
• Blender: 85 dB;
• Libreng fair: 90 dB;
• Hair dryer: 95 dB;
• Barks: 95 dB;
• Mga portable na stereo sa maximum na volume: hanggang 115 dB;
• Gumagana sa jackhammers: 120 dB;
• Mga party at nightclub: 130 dB.

Unsplash image ni Joline Torres

Anong gagawin?

Ang ilang mga tip para hindi makaranas ng mga nakakapinsalang epekto ng polusyon sa ingay ay:

• Iwasan ang mga lugar na may maraming ingay;
• Magsuot ng mga proteksiyon sa pandinig sa maingay na mga lugar ng trabaho;
• Pakikinig ng musika sa portable device sa mahinang volume at hindi ginagamit ito sa mahabang panahon;
• Iwasang maging malapit sa mga loudspeaker sa mga konsyerto at nightclub;
• Isara ang mga bintana ng kotse sa maingay na mga lugar ng trapiko;
• Gumamit ng mas tahimik na kagamitan sa bahay.

Cetteup na larawan sa Unsplash

Kung nabubuhay ka sa polusyon na ito araw-araw, magpatingin sa iyong otolaryngologist. Magagawa mong magsagawa ng pagsusulit sa pagdinig upang matukoy ang anumang pagkawala ng pandinig o abnormalidad at sa gayon ay makatanggap ng pinakaangkop na patnubay para sa isang posibleng paggamot.