Oregano essential oil: mga aplikasyon at benepisyo
Ang mahahalagang langis ng Oregano ay may ilang mga benepisyong panggamot
Larawan: Dayana Brooke sa Unsplash
Ang mahahalagang langis ng oregano ay nakuha mula sa maliliit na dahon ng damo (Origanum vulgare L.) at may mga katangiang panggamot tulad ng analgesic, anti-inflammatory, antiseptic (bactericidal, antifungal, antiviral), light diuretic, digestive, orexigenic at antioxidant. Ang mahahalagang langis ng oregano ay ginagamit din para sa iba't ibang mga karamdaman sa paghinga.
Malawakang ginagamit sa Mediterranean at sa mga lutuin sa buong mundo, ang oregano ay unang kinilala sa Greece upang labanan ang mga impeksyon sa balat at sugat at gayundin upang maprotektahan ang pagkain mula sa bakterya. Ang mahahalagang langis ng oregano ay nakuha mula sa mga dahon sa pamamagitan ng malamig na pagpindot at pagsasala, ginagamit ito hindi lamang sa pagluluto o bilang isang pampalasa, kundi pati na rin upang mapawi ang mga sintomas at gamutin ang mga sakit.
Kalusugan ng tao
Ang mahahalagang langis ng Oregano ay may ilang mga aplikasyon upang mapabuti ang mga problema sa kalusugan. Gumagana ito bilang expectorant, pinapaginhawa ang mga problema sa paghinga at nilalabanan din ang pamamaga sa lalamunan at baga. Ito ay isang mahusay na panloob at panlabas na anti-namumula, binabawasan ang pangangati at pinapawi ang sakit. Ang paglalagay sa lugar kung saan dapat kumilos ang mahahalagang langis sa halip na kainin ito ay mas mahusay na maibsan ang sakit, dahil ito ay kikilos lamang sa lugar. Ang mahahalagang langis ng Oregano ay nagpoprotekta laban sa bakterya, fungi at protozoa. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, ang mahahalagang langis ng oregano ay nagpoprotekta laban sa mga virus, na napakabisa sa pagpigil sa trangkaso. Ang katangian ng antioxidant ay nagpapanatili ng kalusugan, nagpapaantala sa pagtanda at pinipigilan ang ilang malalang sakit. Matuto nang higit pa tungkol sa paksa sa artikulong "Mga Antioxidant: kung ano ang mga ito at kung aling mga pagkain ang mahahanap ang mga ito".
Ang mahahalagang langis ng Oregano ay epektibo sa pagpapagaan ng mga sintomas at pagliit ng kalubhaan ng mga reaksiyong alerhiya. Inirerekomenda na balansehin ang bituka, pagpapabuti ng panunaw. Nakakatulong din ito upang mawalan ng timbang at mapawi ang mga sintomas ng menopause.
Ang Carvacrol, isang masaganang sangkap sa mahahalagang langis ng oregano, ay nakakatulong na mawalan ng timbang at mapababa ang kolesterol.
Kung ikaw ay allergic sa iba pang mga halamang gamot tulad ng basil, lavender, mint, tandaan na ang mahahalagang langis ng oregano ay maaari ding maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
Ang isa pang malawakang paggamit ng mahahalagang langis ng oregano ay sa pagpigil sa mga mikrobyo sa pag-atake sa mga hayop, na isang mahusay na kapalit para sa mga antibiotics. Ang mahahalagang langis ng Oregano ay gumaganap din bilang isang mahusay na natural na preservative ng pagkain.
kalusugan ng hayop
Ang paglalagay ng mga antibiotic sa mga manok, baka at baboy upang maiwasan ang sakit ay maaaring makagawa ng mga superbug. Sinusubukan ng mga pag-aaral na bumuo ng mga pamamahala na hindi gaanong agresibo sa mga hayop, na gumagawa ng isang uri ng organikong karne. Isa sa mga posibleng alternatibo na isinagawa sa isang sakahan sa Pennsylvania ay ang paggamit ng mahahalagang langis ng oregano sa feed ng hayop.
Ang kumpanyang Aleman na Bayer ay nagsagawa ng mga pagsusuri sa mahahalagang langis ng oregano noong 1999 at nakakuha ng kasiya-siyang resulta, kahit na mas mahusay kaysa sa ilang mga gamot na ginawa nito. Ang isang Dutch na kumpanya ay gumagawa ng mahahalagang langis ng oregano, na pinangalanang Ropadiar at epektibong ginamit upang labanan ang iba't ibang bakterya. Tulad ng karamihan sa mga organikong produkto, ang huling gastos ay mas mataas kaysa sa mga gumamit ng mga tradisyonal na gamot. Gayunpaman, natuklasan ng isang survey na isinagawa sa Estados Unidos na ang populasyon ng Hilagang Amerika ay handang magbayad ng higit pa para sa pagkain, kung wala itong mga bakas ng paggamit ng mga antibiotic at hormone.
Ang mahahalagang langis ng Oregano ay isang solusyon sa problema ng mga impeksyon, ngunit hindi ito maaaring gamitin bilang ang tanging hadlang sa bakterya. Kailangang maigting ang kalinisan sa mga pasilidad kung saan inaalagaan ang mga hayop upang hindi maging kaaya-aya ang kapaligiran sa paglitaw ng mga sakit na nakakaapekto sa kanila.
Piliin na gamitin ang mahahalagang langis ng oregano sa 100% purong anyo nito, dahil ang ilan ay maaaring naglalaman ng mga nakakapinsalang compound na pumipinsala sa kalusugan ng balat, tulad ng mga paraben.
Matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng mahahalagang langis ng oregano sa video:
