Gawing ice cream ang mga hinog na saging
Tingnan ang frozen na banana ice cream recipe at iwasang mag-aksaya ng sobrang hinog na pagkain
Ang na-edit at binagong larawan mula sa: freestocks.org, ay available sa Unsplash
Alam mo ba kapag bumili ka ng isang bungkos ng saging na masyadong malaki at hindi mo makakain ang lahat ng ito bago magsimulang magdilim? Ang isang tip ay gamitin ang mga lipas na saging para sa paghahanda ng mga recipe. Kung mas hinog, mas matamis ang mga saging, kaya mainam ang mga ito para sa paggawa ng mga creamy sweets, cake at kahit ice cream!
- Saging: 11 kamangha-manghang mga benepisyo
matuto kung paano gumawa ng banana ice cream
Ito ay isang napaka-simpleng recipe, na nag-iwas sa pag-aaksaya ng pagkain, hindi nangangailangan ng anumang trabaho at nag-aambag din sa isang malusog na diyeta. Tingnan ang mga recipe na may hinog na saging at hindi pangkaraniwang gamit para sa kanilang mga balat.
- tamasahin ang balat ng saging
Mga sangkap
- hinog na saging
Oo, iyon lang ang sangkap!
Paano maghanda ng banana ice cream
Balatan ang mga saging at gupitin. I-freeze sa isang saradong lalagyan nang hindi bababa sa apat na oras. Pagkatapos ay ilagay lamang ang frozen na piraso ng saging sa food processor at talunin ng halos isang minuto. Kung mas hinog ang saging, mas matamis ang iyong ice cream.
Dulo ng portal ng eCycle : Kung wala kang food processor, ang banana ice cream ay maaari ding gawin sa isang blender, ngunit may kaunting pagkakaiba-iba sa texture. Mas mahirap ang paghahalo sa isang blender, kaya maaari kang magdagdag ng kaunting tubig o gatas para mas madali.
Handa, pagkatapos matamaan ang nakapirming saging, mag-enjoy lang! Ang frozen banana ice cream ay sobrang creamy at, kung gusto mo ng kaunting sophistication, maaari kang magdagdag ng cinnamon, brown sugar, powdered chocolate o anumang bagay. Para sa mga nagda-diet o naghahanap upang bawasan ang kanilang pagkonsumo ng asukal, ang ice cream na ito ay isang natural na opsyon upang matamis ang bibig. Tingnan ang 20 iba pang pagkain na tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang sa kalusugan.
Maaari mo ring gamitin ang frozen na saging bilang batayan sa paggawa smoothies at frappies.
