lovesouthernsocial.com

Tingnan ang siyam na paraan ng paggamit ng langis ng rosehip sa iyong mukha at katawan

Na-edit at na-resize ang larawan ng Dee @ Copper at Wild, available sa Unsplash

Ano ang langis ng rosehip?

Ang langis ng rosehip ay kilala rin bilang langis ng buto ng rosehip. Ito ay ginawa mula sa mga buto at bunga ng mga species na pinangalanang siyentipiko. rosas ng aso , na lumaki pangunahin sa Chile. Sa kabila ng pagiging orihinal na mula sa Europa, ang rosehip ay lumalaki nang maayos sa ilang mga bansa sa Amerika, lalo na sa Andes, dahil ito ay isang rehiyon na may malamig na klima.

Hindi tulad ng rose oil, na kinukuha mula sa rose petals, ang rose hip oil ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpindot sa mga prutas at buto ng halaman.

Ang na-edit at na-resize na larawan ni Michal Hlaváč, ay available sa Unsplash

Pinahahalagahan mula noong sinaunang panahon para sa mahahalagang benepisyo nito sa kalusugan, ang langis ng rosehip ay mayaman sa mga bitamina at fatty acid na nagpapalusog sa balat. Naglalaman din ito ng mga phenol na may mga katangian ng antiviral, antibacterial at antifungal. Ang langis ng rosehip ay kadalasang ginagamit bilang isang carrier oil para sa mga mahahalagang langis na masyadong matindi upang direktang ilagay sa iyong balat.

Magbasa pa para matuto pa tungkol sa kung paano makikinabang ang rosehip oil sa iyong balat at kung paano ito idagdag sa iyong skin care routine.

1. Moisturizes at nourishes

Mahalaga ang moisturizing para sa malambot, malambot na balat. Ang kakulangan ng hydration ay maaaring maging problema sa panahon ng matinding kondisyon ng panahon o maagang pagtanda ng balat.

Ang langis ng rosehip ay naglalaman ng iba't ibang mahahalagang fatty acid, kabilang ang linoleic at linolenic acid. Ang mga fatty acid ay nakakatulong na mapanatiling malakas ang mga cell wall upang hindi sila mawalan ng tubig.

Ang maraming fatty acid sa rosehip oil ay ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa moisturizing tuyo at makati balat. Ang balat ay madaling sumisipsip ng langis, na nagpapahintulot sa mga antioxidant nito na tumagos sa mas malalim na mga layer ng balat, na nakikipaglaban sa mga libreng radical, na responsable para sa pinsala sa balat.

2. Pinipigilan ang maagang pagtanda ng balat

Ang isang pag-aaral na inilathala ng NCBI scientific journal ay nagpasiya na ang paggamit ng rosehip powder ay nag-aalok ng ilang mga anti-aging properties, kabilang ang kakayahang panatilihing hydrated ang balat. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga kalahok na kumain ng rosehip powder ay nagpakita ng kapansin-pansing mga pagpapabuti sa hydration ng balat.

Maaari mo ring matanggap ang mga benepisyong ito sa pamamagitan ng paglalagay ng rosehip oil nang topically. Ang langis ng rosehip ay isang "tuyo" o hindi mamantika na langis. Ginagawa nitong isang mahusay na natural na moisturizer para sa lahat ng uri ng balat.

3. Nagpapa-exfoliate at nagpapanibago sa balat

Ang natural na exfoliation na may rosehip oil ay nag-iiwan ng balat na kumikinang at masigla. Ito ay dahil ang langis ng rosehip ay mayaman sa bitamina A at C.

Ang bitamina A, o retinol, ay nagtataguyod ng pag-renew ng selula ng balat. Ang bitamina C ay tumutulong din sa pagbabagong-buhay ng cell, na nagpapataas ng pangkalahatang ningning.

4. Pinapataas ang produksyon ng collagen

Ang collagen ay ang building block ng balat. Ito ay mahalaga para sa pagkalastiko at katatagan ng balat, ngunit binabawasan ng katawan ang natural nitong produksyon ng collagen habang tumatanda ang katawan.

Tulad ng nabanggit na, ang langis ng rosehip ay mayaman sa bitamina A at C, na kinakailangan para sa produksyon ng collagen. Bilang karagdagan, ipinakita ng isang pag-aaral na nagagawa nitong pigilan ang paglikha ng MMP-1, isang enzyme na sumisira ng collagen sa katawan.

Ang isa pang pag-aaral ay nagpakita na ang mga kalahok na kumain ng powdered rosehip ay may kapansin-pansing pagtaas sa pagkalastiko ng balat.

5. Binabawasan ang pamamaga

Ang Rosehip ay mayaman sa polyphenols at anthocyanin, na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga. Naglalaman din ito ng bitamina E, isang antioxidant na kilala sa mga anti-inflammatory effect nito.

Sa ganitong paraan, ang langis ng rosehip ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng pangangati na nagreresulta mula sa:

• rosacea
• Psoriasis
• Eksema
• Dermatitis

6. Pinoprotektahan laban sa pinsala sa araw

Ang pinagsama-samang pinsala na nagreresulta mula sa habambuhay na pagkakalantad sa sikat ng araw ay may mahalagang papel sa maagang pagtanda. Ang pagkakalantad sa mga sinag ng UV ay maaari ring makagambala sa kakayahan ng katawan na gumawa ng collagen.

Ang langis ng rosehip ay naglalaman ng mga antioxidant tulad ng mga bitamina A, C at E. Ang mga bitamina na ito ay synergistically labanan ang nakikitang pinsala sa araw. Maaari din silang makatulong na maiwasan ang photoaging.

Maaaring gamitin ang langis ng rosehip upang makatulong na mabawasan ang mga negatibong epekto ng pagkakalantad sa UV.

• Oxybenzone: ang nakakalason na tambalan ay nasa sunscreen

7. Binabawasan ang hyperpigmentation

Ang hyperpigmentation ay nangyayari kapag ang labis na melanin ay bumubuo ng maitim na patches sa balat. Ito ay maaaring magresulta mula sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang:

• pagkabilad sa araw
• Mga pagbabago sa hormonal gaya ng pagbubuntis o menopause
• Paggamit ng mga gamot tulad ng birth control pills at chemotherapy na gamot

Ang langis ng rosehip ay mayaman sa bitamina A. Ang bitamina A ay mayaman sa mga nutritional compound, kabilang ang mga retinoid. Ang mga retinoid ay kilala sa kanilang kakayahang bawasan ang hyperpigmentation at iba pang nakikitang senyales ng pagtanda sa regular na paggamit.

Ang langis ng rosehip ay naglalaman din ng lycopene at beta-carotene. Ayon sa isang pag-aaral, ang mga compound na ito ay may mga katangian ng pagpapagaan ng balat, na ginagawa itong mga pangunahing sangkap sa maraming mga produkto ng balat.

8. Binabawasan ang mga peklat at kulubot

Ang langis ng rosehip ay mayaman sa mga fatty acid at antioxidant, mahahalagang compound para sa pagbabagong-buhay ng mga tisyu at mga selula ng balat. Hindi nakakagulat na matagal na itong ginagamit bilang isang katutubong lunas para sa pagpapagaling ng sugat, pati na rin ang pagbawas ng mga peklat at mga wrinkles.

Ipinakita ng isang pag-aaral na ang langis ng rosehip ay nagpakita ng makabuluhang pagbawas sa hitsura ng mga wrinkles sa paligid ng mga mata, na kilala rin bilang mga paa ng uwak, pagkatapos ng walong linggo ng paggamot. Ang mga kalahok sa pag-aaral na ito ay kumakain ng pulbos nang pasalita.

Sa isa pang pag-aaral, ang mga kalahok na may post-surgical scarring ay ginagamot ang incision site dalawang beses araw-araw na may topical rosehip oil. Pagkatapos ng 12 linggo ng paggamit, ang grupo na gumamit ng rosehip oil ay nagpakita ng makabuluhang mga pagpapabuti sa kulay ng peklat at pamamaga kapag inihambing sa grupo na hindi nakatanggap ng pangkasalukuyan na paggamot.

9. Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit

Ang langis ng rosehip ay mayaman sa mga antioxidant at polyunsaturated fatty acid, tulad ng linoleic acid, na mahalaga upang maiwasan ang pagkasira ng mga lamad ng selula ng balat. Ang malakas at malusog na mga selula ay nagsisilbing hadlang upang maiwasan ang pag-atake ng mga nakakapinsalang bakterya sa balat, na maaaring humantong sa mga impeksiyon.

Ayon sa isang pag-aaral, ang langis ng rosehip ay nagtataguyod ng katatagan at mahabang buhay ng mga selula ng balat.

Paano gamitin ang langis ng rosehip

Ang langis ng rosehip ay isang "tuyo" na langis na madaling sumisipsip sa balat. Bagama't sa pangkalahatan ay ligtas ito para sa lahat ng uri ng balat, dapat kang magkaroon ng pagsusuri sa allergy bago ang unang paggamit. Para doon:

1. Maglagay ng kaunting langis ng rosehip sa iyong bisig o pulso;
2. Takpan ang ginagamot na lugar na may bendahe o gasa;
3. Pagkatapos ng 24 na oras, suriin ang lugar para sa mga palatandaan ng pangangati;
4. Kung ang balat ay makati o namamaga, huwag gumamit ng langis ng rosehip (humingi ng tulong medikal kung nagpapatuloy ang pangangati);
5. Kung ang balat ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pangangati, malamang na ligtas itong gamitin sa ibang lugar.

Pagkatapos kumuha ng patch test, maaari kang mag-apply ng rosehip oil hanggang dalawang beses sa isang araw. Ang langis ay maaaring gamitin nang mag-isa, o maaari kang magdagdag ng ilang patak sa isa pang carrier oil o sa iyong paboritong moisturizer.

Ang langis ng rosehip ay maaaring mabilis na maging rancid. Upang makatulong na pahabain ang buhay ng istante nito, iimbak ito sa isang malamig at madilim na lugar. Maaari mo ring itabi ito sa refrigerator.

Kahit na ito ay medyo mas mahal, ang cold pressed organic rosehip oil ay inirerekomenda para sa kadalisayan at pinakamahusay na mga resulta.

Mga posibleng epekto at panganib

Ang langis ng rosehip ay ligtas para sa lahat ng uri ng balat, ngunit ang isang reaksiyong alerdyi ay hindi karaniwan. Bago gumamit ng langis ng rosehip sa unang pagkakataon, dapat kang magsagawa ng isang pagsubok sa allergy.

Humingi ng tulong medikal kung pagkatapos gamitin ay nagpapakita ka ng:

• pula at makating balat
• Makati, matubig na mata
• gasgas sa lalamunan
• Pagduduwal
• pagsusuka

Posible ang anaphylaxis sa mga malubhang kaso ng reaksiyong alerdyi. Kumuha ng agarang emerhensiyang medikal na atensyon kung nagsimula kang makaramdam ng:

• hirap huminga
• humihingal
• Namamaga ang bibig, lalamunan o mukha
• bumilis ang tibok ng puso
• Sakit sa tiyan