lovesouthernsocial.com

Alamin kung paano mapalago ang buhok nang mabilis at natural nang hindi nakakasama sa iyong kalusugan at kapaligiran

Larawan: Averie Woodard sa Unsplash

Paano mapalago ang buhok nang mabilis at natural? Karaniwan, kailangan mong kumain ng malusog, kumain ng maraming tubig, at iwasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing naproseso at pagbuo ng lason. Ngunit may iba pang mga karagdagang tip na makakatulong sa iyong buhok na lumago nang mas mabilis.

• Pitong tip para sa malusog at napapanatiling pagkain

Kumain ng mga pagkaing mayaman sa protina

Larawan ng HomeMaker ni Pixabay

Ang mga pagkaing mayaman sa protina ay nakakatulong sa paglaki ng buhok nang mas mabilis, dahil mahalaga ang mga ito para sa pagbuo ng buhok. Kung ikaw ay isang mahigpit na vegetarian, ubusin ang iba't ibang mga mapagkukunan ng protina upang makuha ang lahat ng mahahalagang amino acid para sa iyong katawan.

• Ano ang mga amino acid at para saan ang mga ito

Homemade Avocado Mask

Larawan ni Juraj Varga ni Pixabay

Upang mapabilis ang paglaki ng buhok, mag-apply ng homemade mask ng avocado na pinalo ng langis ng oliba sa isang proporsyon ng kalahati at kalahati. Masahe sa anit at buhok kasama ang mga hibla. Mag-iwan ng 20 minuto at hugasan ang iyong buhok nang natural gaya ng dati.

• Ang mga benepisyo ng avocado
• Mga benepisyo ng iba't ibang uri ng langis ng oliba

imasahe ang anit ng buhok

Larawan ng Tim Mossholder Unsplash

Kapag hinuhugasan ang iyong buhok, imasahe ang buong anit gamit ang iyong mga daliri. Sa ganitong paraan pinapagana mo ang sirkulasyon ng dugo, natural na pinapaboran ang paglago ng buhok. Kung hindi mo hinuhugasan ang iyong buhok araw-araw, imasahe ito nang tuyo.

aloe

Olesia Misty Unsplash na imahe

Upang mapabilis ang iyong buhok, kumuha ng isang malaking dahon ng aloe, balatan ito, itabi ang gelatin sa loob, gupitin ito sa mga cube at ilagay ito upang mag-freeze. Ang pagyeyelo ay nagpapanatili ng aloe nang mas matagal. Minsan sa isang linggo maaari mong talunin ang isang kubo na tulad nito na may kaunting langis ng oliba at kuskusin ito sa iyong buhok. Bilang karagdagan, ang aloe ay isang mahusay na natural na moisturizer.

jaborandi

Ang balat ng puno ng jaborandi ay isang mahusay na gamot na pampalakas kapag ang buhok ay humina ng stress, polusyon o sakit, pati na rin ang pagpapalaki ng buhok nang mas mabilis.

Mga langis upang moisturize

Larawan ni Steve Buissinne ni Pixabay

Upang mapabilis ang paglaki ng buhok, inirerekumenda na gumamit ng langis ng gulay isang beses sa isang linggo upang moisturize ang buhok, kabilang ang langis ng oliba, langis ng ubas ng ubas at langis ng almendras - maaari mong gamitin ang langis na iyong pinili, dahil ang lahat ng mga langis ng gulay ay mabuti para dito layunin. Ang langis ng niyog ay isa ring mahusay na alternatibo para sa pagpapalaki ng buhok nang mabilis at natural. Suriin ang mga benepisyo nito sa artikulong: "Coconut oil on hair: benefits and how to use it".

• Salvia: para saan ito, mga uri at benepisyo

Upang ihanda ang mantika, paghaluin lamang ang piniling langis ng gulay sa isang garapon na may rosemary o sage (maaari itong maging kakanyahan, tsaa o dahon) at hayaan itong magpahinga sa isang madilim na lugar. Pagkatapos ay ilagay lamang ang langis sa iyong palad at dumaan sa buhok, mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo, imasahe ng mabuti ang anit. Gawin lamang ang paggamot na ito kapag ang iyong buhok ay malinis.

Purong tubig

larawan ni rony michaud ni Pixabay

Ang isang tip upang mapabilis ang paglaki ng buhok ay hugasan ito ng purong tubig, iyon ay, mula sa fountain, dahil ang tubig na natatanggap natin sa bahay ay naglalaman ng chlorine. Maaari ka ring gumamit ng banayad na sabon upang alisin ang labis na taba. Ang isang magandang opsyon ay ang paghuhugas ng iyong buhok isang beses sa isang linggo gamit ang coconut soap o mild shampoo at sa ibang pagkakataon ay hugasan ito ng plain water. Alamin ang tungkol sa no at low poo techniques sa artikulong: "No Poo and Low Poo: ano ito at kung paano ito gagawin".

impluwensya ng buwan

Larawan ng Ponciano ni Pixabay

Ang planeta ay direktang apektado ng iba't ibang puwersa ng grabidad, na nagbabago ayon sa mga yugto ng buwan. Kung gupitin mo ang iyong buhok kapag bagong buwan o sa simula ng crescent moon, mas mabilis itong tumubo.

Suka ng mansanas

Available ang larawan sa rawpixel.com

Upang mapabilis ang paglaki ng iyong buhok, maaari mong paghaluin ang apple cider vinegar na may kaunting tubig at gamitin ito upang hugasan ang iyong buhok; pagkatapos ay hugasan ang iyong buhok ng shampoo (mas mabuti na gawa sa bahay) nang normal. Pinasisigla nito ang mga follicle ng buhok, na ginagawang mas mabilis ang paglaki ng buhok. Tingnan nang mas detalyado kung paano gamitin ang apple cider vinegar sa buhok sa artikulo: "Paano gamitin ang apple cider vinegar sa buhok".