lovesouthernsocial.com

Unawain kung ano ang sanhi ng acne at kung paano mapupuksa ito gamit ang pimple home remedy

Larawan ni Kjerstin Michaela Haraldsen ni Pixabay

Kung paano mapupuksa ang mga pimples ay isang madalas na paghahanap, dahil ang acne ay nakakaabala sa maraming tao. Ngunit kapag lumipas na ang pagdadalaga at patuloy ka nilang iniistorbo, kailangan mong mag-ingat. Ang magandang balita ay maaaring nasa iyong kusina ang lunas para sa pimple home. Unawain:

tagihawat at acne

Alam mo ba kung ano ang pimples at ano ang pagkakaiba ng pimples sa acne? Ayon sa Brazilian Society of Dermatology, ang isang tagihawat ay hindi matatawag na acne, tanging ang hanay ng mga pagsabog na ito, na nabubuo kapag ang mga pores ng balat ay nananatiling barado, maging sa pamamagitan ng labis na patay na mga selula o bakterya.

• Ang Nangungunang Pitong Pagkaing Nagdudulot ng Pimples

Ang mga pimples ay nagsisimulang lumitaw sa pagdadalaga, dahil ito ay kapag may pagtaas sa hormonal na aktibidad. Tinukoy ng dermatologist na si Debra Jaliman sa isang artikulo na lumitaw ang mga ito kapag ang mga male hormone sa adrenal glands (adrenaline) ay nagpapasigla at nag-activate ng langis sa sebaceous glands (balat). Ang langis na ito ay isang natural na sangkap sa katawan at bahagi ng pagpapadulas at proteksyon ng balat. Sa ilang mga paraan, ang mga cell na malapit sa ibabaw ay maaaring harangan ang mga bukana ng sebaceous glands, na nagiging sanhi ng pagtatayo ng langis sa ilalim ng mga ito.

Mga salik na nag-aambag

Sa ilang mga kaso, ang pakikipag-ugnay mula sa mga helmet at face shield ay maaaring magpalala ng acne. Ang mga gamot ay maaari ding magdulot o magpalala ng acne, tulad ng mga naglalaman ng iodide, bromides, oral o injectable steroid.

Ang isang survey ng mga kababaihan ay nagpapakita na 41% sa kanila ay may o nagkaroon ng acne. Bagama't lumilitaw ang mga pimples dahil sa mataas na antas ng testosterone sa pagdadalaga, ang ibang mga kondisyon ay nagdudulot din ng pagtaas ng hormone at estrogen na ito. Ang pinakakaraniwan ay tinatawag na polycystic ovary syndrome, o PCOS.

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)

Ang endocrinological disorder na ito, na nakakaapekto sa halos 10% ng mga kababaihan sa pangkalahatan, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng mga male hormone sa katawan. Isa sa mga pinaka-kapansin-pansing sintomas ng PCOS ay ang acne, bukod pa sa pamamaga ng obaryo, hindi regular na cycle ng regla, pagtaas ng timbang, at pagkawala ng buhok.

Ang Association of Obstetrics and Gynecology ng Estado ng São Paulo ay nagsasaad na ang sakit na ito ay may genetic na pinagmulan at ito ay nauugnay din sa paggawa ng katawan ng labis na insulin, na sa malalaking dami ay nagdudulot ng hormonal imbalance.

Ang mga rehiyon kung saan lumilitaw ang acne ay ang mukha, dibdib, likod, leeg at balikat, kung saan mayroong higit na pagpapakita ng mga sebaceous glandula, na responsable para sa paggawa ng sebum. Ang anumang uri ng acne ay maaaring kontrolin at gamutin, ngunit napakahalaga na ang tao ay humingi ng medikal na tulong, anuman ang edad. Kapag ipinakita sa matinding paraan, ang acne ay maaaring makaapekto sa kalidad ng buhay at pagpapahalaga sa sarili.

Sa oras ng konsultasyon, maaari mong tanungin ang propesyonal tungkol sa posibilidad ng paggamit ng ilan sa mga paggamot para sa mga pimples at acne at mga produkto sa ibaba, na mas natural.

18 Home Remedy Options para sa Pimple

1. Tea tree essential oil: Nakuha mula sa mga dahon ng isang puno na katutubo sa Australia, ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring gawin pati na rin ang conventional acne at pimple creams;
2. Milk of Magnesia: ay ginagamit upang mabawasan ang oiness sa balat. Ang aplikasyon ay maaaring gawin gamit ang koton, ngunit isang beses lamang sa isang araw upang maiwasan ang pagkatuyo;
3. Aloe Vera: bagama't hindi nito pinipigilan ang pagkakaroon ng acne, ang gel mula sa halaman na ito ay nakakatulong sa pagpapagaling at pinapaginhawa ang pamamaga at pamamaga. Gamitin lamang ang produkto isang beses o dalawang beses sa isang araw;
4. Langis ng Jojoba: Ang langis ng gulay na ito, na nakuha mula sa buto ng halaman ng jojoba, ay kinokontrol ang pH ng balat. Kaya, kung mayroon kang halo-halong balat (hindi tuyo o mamantika), ito ay mainam para sa moisturizing at pagbabalanse ng mga langis ng iyong mukha, dahil hindi nito barado ang iyong mga pores;
5. Apple vinegar: Ito ay mahusay laban sa mga pimples dahil pinapatay nito ang bacteria na maaaring nagdudulot ng problemang ito. Tinutuyo din nito ang labis na langis at lahat ng ito ay nakakatulong na maibalik ang natural na texture ng iyong balat;
6. Activated Charcoal: ay ginagamit bilang isang exfoliant para sa pagsipsip ng mga dumi mula sa balat, o sa pamamagitan ng mga kapsula, na tutulong sa mga lason na umalis sa katawan. Bilang karagdagan, mayroon itong mga katangian ng pagpapagaling at antibacterial;
7. Tomato, lemon, avocado at cucumber: napaka-epektibo ng mga ito sa paglilinis ng balat, pag-aalis ng bacteria sa ibabaw. Tumutulong sila na labanan ang pamumula, moisturize ang balat at alisin ang labis na langis. Bilang karagdagan sa lahat ng ito, ang mga ito ay pinagmumulan ng bitamina C, na kumokontrol sa mga sugat sa acne at nagpapasigla sa balat. Ang paggamit ng tamarind na may lemon ay pinipigilan din ang pagbuo ng mga pimples;
8. Patatas: Gupitin ang mga ito sa mga piraso, dapat mong kuskusin ang kanilang katas sa mga bahagi ng balat na may mga pimples o acne - ito ay isang napaka-epektibong taktika. Gumagana ito dahil mayroon itong 70% bitamina C, na kinokontrol ang collagen at pinapaginhawa ang mga nasirang bahagi ng balat, at bitamina B, na nagpapabago ng mga selula ng balat;
9. Langis ng Oliba: Ang langis ay nakakatulong sa pagpapabata, na ibinabalik ang dating napinsala ng acne. Ang pagiging acidic sa kalikasan, mayroon itong antioxidants at bitamina E at K. Ang acidity nito ay maaari ring pumuti sa lugar at kumukupas ng mga peklat kung regular na ginagamit, bukod pa sa pagiging isang mahusay na moisturizer.
10. Langis ng Castor: Ang pamamaga ay pinaniniwalaan na isang kadahilanan sa pag-unlad at kalubhaan ng acne, kaya ang paglalapat ng langis ng castor sa balat ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas na nauugnay sa pamamaga (tingnan ang pag-aaral tungkol dito);
11. Papaya papaya: ay isang natural na lunas na nag-aalis ng mga patay na selula ng balat at labis na mga lipid, na ginagawa itong mas malambot. Naglalaman din ito ng enzyme na nagpapababa ng pamamaga at nakakatulong na maiwasan ang pamamaga at pinipigilan ang pagbuo ng nana;
12. Balat ng Kahel at Saging: Ang bitamina C sa balat ng kahel ay partikular na nakakatulong dahil pinapayagan nitong lumaki ang malusog na mga bagong selula. Ang balat ng saging ay naglalaman ng napakalakas na antioxidant na nagpapababa ng pamamaga at pamamaga;
13. Pagsingaw: nagbubukas ang singaw at nililinis ang mga pores. Ang kailangan mo lang gawin ay pakuluan ang tubig sa isang palayok, ibuhos ito sa isang palanggana at balutan ng tuwalya sa iyong ulo upang ma-trap ang singaw sa rehiyong iyon;
14. Cinnamon at Oats: Ang cinnamon ay may antimicrobial properties at ang oats ay mayaman sa fiber at zinc - magkasama silang gumawa ng isang mahusay na kumbinasyon para sa paglaban sa mga pimples at acne;
15. Asukal: halo-halong tubig o langis, ang asukal ay nakakatulong upang mapupuksa ang labis na balat, na kumikilos bilang isang exfoliant at unclogging pores.
16. Green tea: Ipinakita ng isang pag-aaral na ang green tea ay may antioxidant na nakakabawas sa dami ng sebum, pamamaga at paglaki ng bacteria sa balat. Maaari mo itong ilapat sa malambot na tela o bulak, ngunit mayroon ding mga nagpapasa ng bag ng tsaa (isawsaw ng 2 o 3 minuto sa maligamgam na tubig) sa mukha. Mayroon ding pagpipilian ng green juice, kung saan ang isang lime orange, isang dahon ng repolyo, isang berdeng mansanas at isang slice ng pinya ay halo-halong sa isang blender. Dahil sa mga anti-inflammatory at detoxifying action ng mga item na ito.
17. Neem Oil: Narinig mo na ba ang neem oil? Ito ay may mga katangian na nag-aalis ng mga bacteria na nagdudulot ng acne at pumipigil sa mga bago na lumitaw. Upang matuto nang higit pa, tingnan ang artikulong: "Neem oil: para saan ito at kung paano ito gamitin"

Ang mga tip na ito ay hindi dapat isabuhay nang sabay-sabay at, tandaan, dapat gawin nang may kasunduan ng isang dermatologist.

Araw-araw na mga alternatibo

Para maiwasan ang mga tagihawat at acne, mga alternatibo tulad ng paghuhugas ng punda ng unan isang beses sa isang linggo, hindi paghawak sa iyong mukha ng maruruming kamay, paglalayo ng iyong buhok sa iyong mukha at nakatali, lalo na kung ito ay mamantika, pag-iwas sa masikip na damit at pampaganda na naglalaman ng langis. pinipigilan ang bakterya at mga patay na selula mula sa pag-iipon sa balat. Upang mabawasan ang kalangisan ng balat gamit ang mga tip sa bahay, tingnan ang artikulong: "Mga recipe sa bahay para sa mamantika na balat".

Ang pag-iwas sa paggamit ng mga produktong acne na naglalaman ng triclosan at sodium lauryl sulfate ay nakakatulong upang mapangalagaan ang kapaligiran. Subukan ang mga produktong gawang bahay at maging sustainable.

Mga karagdagang paggamot para sa acne

Upang gamutin ang matinding acne, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng iba pang mga pamamaraan. Karamihan ay gumagana sa pamamagitan ng pag-alis ng nasirang balat upang maalis ang mga peklat.

• Photodynamic therapy: Kilala rin bilang laser treatment, ito ay sa pamamagitan ng mga pulso ng liwanag na kinukuha mula sa tuktok na layer ng balat.
• Dermabrasion: Gamit ang umiikot na brush, ang tuktok na layer ng balat ay aalisin.
• kemikal na balat: Sa isang aesthetic clinic, isang kemikal ang inilalapat sa mukha, na karaniwang sumusunog sa tuktok na layer ng balat. Pagkatapos nito, ito ay mag-iisa at ang natitira ay ang hindi gaanong napinsalang balat sa ilalim.
• Pag-iwas sa mga pagkaing nagdudulot ng pimples