Ano ang sick building syndrome?
Ang saradong gusali ay may ilang mga panganib sa kalusugan. Mga allergy, pananakit ng ulo at paglala ng mga dati nang kondisyon tulad ng hika
Na-edit na larawan ng delfi de la Rua sa Unsplash
Ang sick building syndrome ay kinilala ng World Health Organization (WHO) noong 1982, matapos mapatunayan na ang pagkamatay ng 34 katao at ang natuklasan na 182 kaso ng contagion sa bacterium ay tinatawag na Legionella pneumophila ay sanhi ng kontaminasyon ng panloob na hangin ng isang hotel sa Philadelphia.
Maraming mga sakit ang maaaring ma-trigger ng kapaligiran kung saan ka nakatira, sa bahay man o sa trabaho. Naramdaman mo na ba kapag pumapasok sa isang gusali na ang iyong mga mata at ilong ay nairita, sumakit ang ulo, kulang sa konsentrasyon, o pagkapagod? Posible na ang site na pinag-uusapan ay isang "sick building".
- Ano ang geobiology?
Ngunit pagkatapos ng lahat, ano ang isang may sakit na gusali?
Ang sick building syndrome ay tumutukoy sa sanhi at epekto ng relasyon sa pagitan ng mga kondisyon ng isang panloob na kapaligiran at ang pagsalakay sa kalusugan ng mga nakatira, na may mga polluting na pinagmumulan ng pisikal, kemikal o biyolohikal na pinagmulan. Itinuturing na may sakit ang isang gusali kapag humigit-kumulang 20% ng mga nakatira dito ay may mga problema sa kalusugan na nauugnay sa pananatili sa loob. Ang mga sintomas na nauugnay sa pagtatayo ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kalusugan.
Sa ilang mga kaso, ang pag-alis lamang sa site ay sapat na para mawala ang mga sintomas, ngunit ang problema ay maaaring magdulot ng mas malubhang karamdaman kapag ang indibidwal ay may predisposed o matagal na pagkakalantad, na nagiging sanhi ng mga sakit na nauugnay sa gusali (mga sakit na nauugnay sa gusali - BRIs, sa Ingles).
Ang kontaminasyon ng kapaligiran ay maaaring humantong sa mga bagong karamdaman, magpalala ng mga dati nang sakit (tulad ng rhinitis at hika) at mag-trigger ng mga karamdaman na dulot ng pagkakalantad sa lugar ng trabaho (tulad ng occupational asthma, hypersensitivity pneumonitis). Ayon sa datos ng magazine Kalusugan sa Kapaligiran, humigit-kumulang 60% ng mga taong nakatira sa mga may sakit na kapaligiran na ito ay maaaring magkaroon ng mga komplikasyon na nagmumula sa sindrom. Ang mga lugar na ito ay nagpapadali sa pagtaas ng rate ng pagliban (mga manggagawang lumiban sa trabaho). Ang kalidad ng hangin ay may direktang impluwensya sa kalusugan ng trabaho, dahil, sa isang kompromiso na kapaligiran, ang pagiging produktibo at kalidad ng buhay ng mga manggagawa ay napipinsala.
Sa mga industriyalisadong bansa, ginugugol ng mga tao ang karamihan sa kanilang buhay sa loob ng bahay, maging sa bahay, sa mga opisina o katulad na mga kapaligiran. Ngunit kahit na, kakaunti - o halos wala - ang sinasabi tungkol sa panloob na polusyon sa hangin. Kung isasaalang-alang ang ating oras na ginugol sa loob ng mga lugar na ito, maiisip na ang epekto sa kalusugan ay mas malaki kaysa sa panlabas na polusyon.
Ayon sa klasipikasyon ng WHO, may dalawang uri ng sick building: pansamantalang may sakit na gusali at permanenteng may sakit na gusali. Ang Temporary Sick Building Syndrome ay tumutukoy sa mga bagong itinayo o kamakailang na-remodel na mga gusali na may mga iregularidad na nawawala sa paglipas ng panahon (humigit-kumulang anim na buwan). Ang mga gusaling permanenteng may sakit, sa kabilang banda, ay maaaring magkaroon ng mga pagkakamali sa disenyo, kakulangan sa pagpapanatili, o iba pang mga kadahilanan na nagdulot ng permanenteng pinsala.
Ang mga bagong gusali, na idinisenyo nang walang paggamit ng mga ligtas na materyales, ay may mataas na konsentrasyon ng mga VOC at particulate matter mula sa mga materyales sa gusali at kasangkapan. Ngunit ang mga lumang gusali, na may luma na kagamitan, akumulasyon ng alikabok, amag, kahalumigmigan sa mga dingding, akumulasyon ng mga kemikal at biyolohikal na kontaminant sa mga sistema ng pagpapalamig ay maaari ding mag-alok ng mga kapaligirang may panganib sa kalusugan.
Ito ay popular na karunungan na dapat nating pahintulutan ang silid na mag-ventilate upang ang hangin ay mai-renew, ngunit ang mga modernong gusali, lalo na ang mga komersyal, ay may pinagsamang sistema ng bentilasyon, na hindi palaging maayos na pinananatili. Kabilang sa iba pang mga dahilan, maaari itong mahawahan ng bakterya at mga virus, at magtatapos sa pag-trigger ng iba't ibang hindi gustong mga kondisyon. Hindi banggitin ang mga kemikal na contaminants.
modernong arkitektura at kalusugan
Noong dekada 70 nagkaroon ng pagbabago sa mga proyektong arkitektura para sa mga komersyal na gusali bilang resulta ng pandaigdigang krisis sa enerhiya. Ang uso ay ang lumikha ng lalong sarado na mga kapaligiran. Ang mga ito ay may kaunting mga bukas para sa bentilasyon at maliit na pagpapalitan ng hangin sa panlabas na kapaligiran, kaya binabawasan ang paggasta ng enerhiya sa pagpapanatili ng sirkulasyon at paglamig ng hangin. Ang mga "hermetically sealed" na mga gusali ay nakatulong upang mabawasan ang pagkonsumo ng enerhiya, gayunpaman, ang radikal na pagbawas sa paggamit ng hangin sa labas ay nangangahulugan ng hindi sapat na rate ng pag-renew ng hangin. Bilang resulta, nagkaroon ng pagbaba sa kalidad ng hangin at pagtaas ng konsentrasyon ng mga kemikal at biyolohikal na pollutant, na nagbabanta sa kalusugan ng mga nakatira.
Pinalitan ng malalaking salamin (o salamin) na mga facade ang mga bintana. Ang mga independiyenteng air conditioner ay nagbigay daan sa mga saradong kapaligiran, na may mga air duct na pinalamig o pinainit ng isang sentral. Ang automation ng mga air conditioning system, sa simula, ay nakatuon lamang sa pagkontrol sa mga variable ng panloob na temperatura ng hangin at kamag-anak na kahalumigmigan, at binalewala ang mga parameter ng kalidad ng hangin. Para sa kadahilanang ito, ang sick building syndrome ay madalas na tinatawag na mirror building syndrome.
Ang mga pagsulong sa kimika, at ang lumalagong paggamit ng langis, ay naging posible na gumamit ng mga bagong materyales, sa paghahanap ng mas mahusay na aesthetic at functional na kalidad. Parami nang parami ang plywood, barnis, adhesive, wallpaper, alpombra, pantanggal, bukod sa iba pang materyales na pinagmumulan ng polusyon, ang nagsimulang gamitin. Ang paggamit ng formaldehyde resins, pangunahing ginagamit sa particleboard furniture, partitions at adhesive material para ayusin ang mga carpet, ay lumaki din. Ang mga carpet ay na-sanitize gamit ang mga shampoo at iba pang nakakalason na kemikal na pang-industriya, nga pala. Ang mga kagamitan sa pag-streamline ng mga serbisyo (pagbuo ng ozone at ammonia) ay lalong nagpapataas ng kontaminasyon ng panloob na kapaligiran. Sa madaling salita, ang mga moderno, saradong gusali ay isang kumplikadong ekolohikal na angkop na lugar, isang mapagkukunan ng hindi mabilang na mga sakit para sa sangkatauhan.Ano ang mga sanhi nito?
Mga kemikal
Ang mga pangunahing kontaminado sa panloob na kapaligiran ay lumilitaw sa kemikal na anyo. Kabilang sa mga kemikal na contaminant ay: carbon monoxide, nitrogen dioxide, ozone, formaldehyde, sulfur dioxide, ammonia at radon 222 (mula sa radioactive decay ng radium 226), na nasa mga lupa, tubig sa lupa at mga materyales tulad ng mga bato, brick at kongkreto . Ang mga synthetic na materyales sa coating, wood pellets, carpets, wallpaper, glues, removers, wax, insulation foam, solvents, pintura, barnis, pati na rin ang mga kagamitan tulad ng mga printer at photocopier at mga produktong panlinis ay mga potensyal na mapagkukunan ng kontaminasyon.
Ang mga muwebles at kagamitan ay maaaring maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap sa maliit na halaga sa loob ng maraming taon. Ang mga kemikal na sangkap na inilabas ng mga produktong ito ay nakakalat sa hangin, ang mga pabagu-bagong organikong compound ay kitang-kita sa kontaminasyong ito. Ang antas ng mga pollutant sa panloob na hangin ay maaaring mas mataas pa kaysa sa panlabas na hangin. Ang mga pabagu-bagong organikong compound ay may mga katangiang nakakairita at hindi kanais-nais na amoy, at maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng pangangati gaya ng pagbahin, pag-ubo, pamamaos, pangangati ng mga mata, mga reaksyon ng hypersensitivity, pagsusuka, atbp.
Biyolohikal
Ang mga biological na kadahilanan ay maaari ding maging mapanganib sa kalusugan ng mga nakatira. Ang mga bakterya, fungi, protozoa, arthropod, virus at dumi ng hayop sa pangkalahatan ay mga elemento na maaaring makahawa sa kapaligiran. Ang mga particle ng biological na pinagmulan, na nasuspinde sa ambient air, ay tinatawag na bioaerosol.
Ang paglanghap ng mga particle na ito ay maaaring magdulot ng maraming komplikasyon, at maraming salik ang nakakaimpluwensya sa antas ng disorder: ang biological at chemical na katangian ng mga particle, ang dami ng nilalanghap, ang lugar kung saan sila nakadeposito sa respiratory system at ang sensitivity ng indibidwal. Ang pinakakaraniwang fungi ay: Penicillium, Cladosporium, Alternaria at Aspergillus, at ang pangunahing bakterya: Bacillus Staphylococcus, Micrococcus at Legionella Pneumophila.
Ang mga reservoir na may stagnant na tubig, mga cooling tower, condensate tray, dehumidifier, humidifier, air conditioning coils, ay mga lugar na maaaring maging pokus ng mga biological agent. Mahalagang mapanatili ang wastong pagpapanatili at paglilinis ng mga kasangkapan.
Ang pagtagas at pagtagas ay dapat alisin, ang mga mahalumigmig na kapaligiran at mga buhaghag na materyales, tulad ng mga kisame, dingding at pagkakabukod, ay nararapat na espesyal na pansin upang hindi maging pokus ng mga kontaminant. Ang mga naayos na ibabaw at muwebles ay dapat na malinisan nang madalas (Alamin ang mga likas na materyales sa paglilinis). Ang paggamit ng mga tela at alpombra ay dapat mabawasan, kailangan nila ng espesyal na pangangalaga kapag naglilinis. Bilang karagdagan, ang pag-access ay dapat na higpitan at kontrolin ang mga daga, paniki, pugad ng ibon at ang kanilang mga dumi.
Mga pisiko
Ang mga pisikal na salik na nakakaimpluwensya sa kalusugan ng kapaligiran ay mula sa ilaw, antas ng ingay, mga electromagnetic na patlang, temperatura at kahalumigmigan sa paligid. Ang lahat ng ito ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon para sa mga nakatira kung wala sila sa sapat na antas.
Ang labis at mahinang pag-iilaw ay maaaring magdulot ng visual fatigue, pananakit ng ulo, tensyon, pagbaba ng performance, mga aksidente at maging ang dysregulation ng circadian rhythm at pinsala sa macula. Mas maunawaan ang temang ito sa artikulong: "Blue light: ano ito, benepisyo, pinsala at kung paano haharapin".
- Ano ang light pollution?
- Ang polusyon sa ingay: ano ito at kung paano ito maiiwasan
Sintomas
Ang mga manggagawa sa daan-daang moderno, saradong mga gusali sa Hilagang Amerika at Kanlurang Europa ay nag-ulat, mula noong unang bahagi ng dekada 1970, ng iba't ibang mga reklamo tungkol sa kalusugan at kaginhawahan. Ang mga gusaling ito ang mga pangunahing lugar na apektado ng sick building syndrome. Ang mga sintomas ay maaaring lumitaw nang isa-isa o magkakasama, at sa maraming kaso ay hindi nauugnay ang mga ito sa sindrom dahil nalilito sila sa isang karaniwang sakit sa paghinga. Hindi lahat ng nakatira sa isang may sakit na gusali ay kinakailangang magpakita ng mga sintomas, ngunit ang pagsisiyasat sa kapaligiran ay mahalaga para sa tamang diagnosis.
Ang mga amoy ng mucosal at pangangati ay humahantong sa stress at mga tugon sa pag-uugali, tulad ng pagbubukas ng bintana o pag-alis sa gusali. Ito ay mga palatandaan na ang kapaligiran ay maaaring may mahinang kalidad ng hangin. Kahit na ang mga pagsusuri sa mga sample ng hangin ay hindi nagpapahiwatig ng mga makabuluhang konsentrasyon ng alinman sa mga pollutant na naroroon, ang kumbinasyon ng mga epekto ng iba't ibang mga pollutant, na nasa mababang konsentrasyon, ay maaaring sapat upang makabuo ng kakulangan sa ginhawa. Sa pangkalahatan, ang mga sakit na nauugnay sa gusali ay lumalala sa mga karaniwang araw, at bumubuti sa gabi, pagkatapos umalis sa gusali, at sa katapusan ng linggo.
Ang isyu ay nauugnay sa kalusugan ng trabaho, isinasaalang-alang ang sanhi at epekto ng relasyon sa pagitan ng lugar ng trabaho at ang mga sintomas na nagreresulta mula sa mga pagsalakay sa kagalingan ng mga kapaligirang ito. Noong 1982, tinukoy ng WHO Technical Committee ang hanay ng mga pangunahing sintomas upang makilala ang sick building syndrome: sakit ng ulo, pagkapagod, pagkahilo, pangangati at pagkasunog sa mata, pangangati ng ilong at lalamunan, mga problema sa balat at kahirapan sa pag-concentrate.
Ang mga sintomas ay nahahati sa ilang pangunahing grupo: mga problema sa mata, mga pagpapakita ng paghinga, mga pagpapakita ng balat at mga pangkalahatang problema. Kasama sa mga problema sa mata ang pangangati, lambot, pananakit, pagkatuyo, pangangati, o patuloy na pagpunit.
Ang mga pagpapakita ng ilong ay pangangati ng ilong, paninigas ng ilong, runny nose, runny nose, pakiramdam ng pang-aapi at hirap sa paghinga, paglala ng mga sintomas ng hika, rhinitis at iba pang mga sakit sa paghinga, pakiramdam ng pagkatuyo, pananakit at pangangati ng lalamunan.
Ang mga abnormalidad sa balat ay kinabibilangan ng pagkatuyo, pangangati, pangangati, allergy, at pangkalahatang dermatosis. Ang mga pangkalahatang problema ay mula sa malubha at katamtamang migraines hanggang sa pagkahilo, pangkalahatang pagkapagod, pagkahilo, pagkahilo (antok at panghihina), kahirapan sa pag-concentrate, pagduduwal, karamdaman at stress. Ang stress ay maaaring mag-trigger ng isang serye ng iba pang mga sakit, tulad ng mga karamdaman sa pagtulog, mga karamdaman sa pagkain, pagkabalisa, atbp. Ang mga reklamo sa mga saradong gusali ay dalawang beses na mas mataas kaysa sa mga natural na bentilasyong gusali.
Brazil
Isang pag-aaral na isinagawa ng National Institute of Metrology, Quality and Technology (Inmetro) sa 78 na mga establisyimento para sa pribado at sama-samang paggamit, kabilang ang mga supermarket, sinehan at shopping mall, artipisyal na air-conditioned, ay nagsiwalat na humigit-kumulang 42.3% ng mga lugar na ito ay kontaminado ng mga pollutant na kemikal tulad ng mataas na konsentrasyon ng CO2. Bilang karagdagan, 56.4% ng mga gusali ay may mga problema sa mababang temperatura at halumigmig.
Ang unang batas na naglalayong tiyakin ang kalidad ng hangin sa mga kapaligirang kontrolado ng klima ay ang Decree 3.523/98, ng Ministry of Health, na nagtatag ng isang routine ng mga pamamaraan sa paglilinis sa malakihang mga sistema ng pagpapalamig. Na-update ito noong 2000 at 2002.
Tinutukoy ng National Health Surveillance Agency (Anvisa) ang mga pamantayan ng sanggunian para sa panloob na kalidad ng hangin para sa mga kapaligirang pampubliko at sama-samang paggamit, na artipisyal na naka-air condition. Sa resolution, maaari mong suriin ang pinakamataas na antas ng mga pollutant mula sa biological at chemical contamination, pati na rin ang mga pisikal na parameter ng panloob na hangin. Ang dokumento ay nagpapakita rin ng mga rekomendasyon para sa kontrol at pagwawasto, kung sakaling ang mga pamantayan ng hangin ay itinuturing na regular o masama. Dapat bigyan ng pansin ang mga lugar kung saan ang panganib ng kontaminasyon ay maaaring nakamamatay para sa mga taong may mahinang katawan, tulad ng mga ospital at mga lugar na may mga matatanda at bata.
malusog na kapaligiran
Ngayong alam mo na kung ano ang isang may sakit na gusali, marahil ay iniisip mo kung paano malalaman kung ang mga materyales na gagamitin sa iyong proyekto sa arkitektura o kung ang kapaligiran na iyong tinitirhan ay malusog, tama?
Upang maunawaan kung paano bumuo ng isang malusog na kapaligiran, kilalanin ang geobiology, isang lugar ng kaalaman na nag-aaral sa epekto ng arkitektura sa kapaligiran sa kalusugan ng tao: "Ano ang geobiology?".
Mayroon ding Healthy Home Seal (SCS). Ang selyo, pinag-ugnay ng Healthy Building World Institute (World Institute for Healthy Construction), ang misyon nito ay tiyakin ang mga malulusog na espasyo na nagbibigay ng kagalingan para sa lipunan. Ito ang unang sertipiko sa mundo para sa mga gusali, propesyonal at mga produkto ng konstruksiyon na isinasaalang-alang ang mga elemento ng kalusugan at kagalingan.
Ang sistema ng akreditasyon ng SCS ay nagsusumite ng disenyo, gusali, propesyonal at pamamaraan sa mga mahigpit na pagsubok at pagpapatunay. Sa ganitong paraan, maaari kang magtiwala sa produkto, tao o pamamaraan na may Healthy Home Seal. Ito ay higit na pangangalaga para sa mga buhay na kasangkot at mas kaunting gastos para sa mga doktor upang gamutin ang mga kondisyon na maaaring ibigay ng isang hindi ligtas na kapaligiran.
Ang pamumuhay at pagtatrabaho sa malusog na kapaligiran ay lubos na nagpapabuti sa kalidad ng buhay, nagpapabuti sa kalusugan at mood, binabawasan ang pagkakalantad sa mga oportunistikong sakit at pagliban sa trabaho. Ang isang ligtas na kapaligiran ay mabuti para sa iyong bulsa at kagalingan.
Matuto pa tungkol sa healthy home stamp at kung paano ito makukuha.
